就如走路，迈着四方步,从政事堂的大门走到政事堂的大殿中这三百多步最起码需要一刻钟。 赵博南说此步法传自于许旌阳的心圣门，心圣门里称为铁牛离地功，因为它主要模仿了木犁犁地的原理，久练可以养心聚气，增加下肢功力，还有歌为证： 铁牛犁地基本功，祛病延年显神通，练气天下第一桩，根梢三节任由松。 气沉丹田鼓小腹，力贴膂脊命门分，平起平落双足意，有如铁牛把地耕。 双手如抓玄牝门，双肘前顶能含胸，心经上翘丹田出，含胸坐腕勿丢松。 六阳之首坐中宫，动股里旋如拧绳，双腿似剪肾经摩，竖项灌顶诸脉通。 折踝屈膝坐腰胯，双腿如圈向前弓，炼得丹田一气转，身康体健病不生。 好吧，权当是课间操了，可这些天方知...
- 第三章 皇家与道家
- 第四章 铁衣卫
- 第五章 朝堂风波
- 第六章 大朝会
- 第七章 将军不老
- 第九章 将军出征
- 第十章 亲事
- 第十一章 上雒城
- 第十二章 上雒城2
- 第十三章 军粮
- 第十四章 一碗鸭汤
- 第十七章 麒麟啊
- 第十八章 梁国使者申无策
- 第十九章 奚家庄
- 第二十章 内奸
- 第二十一章 药葫芦
- 第二十二章 要加强体育锻炼
- 第二十三章 暗卫
- 第二十五章 宜妃陈月儿
- 第二十六章 芙蓉苑
- 第二十七章 将军之殇
- 第二十八章 娃娃亲姑表亲
- 第二十九章 又见麒麟
- 第三十章 奚家庄的战斗
- 第三十一章 渔阳王高恭
- 第三十二章 渔阳王府的聚变
- 第三十三章 敦煌战事
- 第三十四章 皇帝也有揭不开锅的时候
- 第三十五章 每个人有每个人的烦恼
- 第三十六章 春耕
- 第三十七章 果汁
- 第三十八章 太子的蒙学
- 第三十九章 东宫
- 第四十章 小屁孩儿
- 第四十一章 东宫的一天
- 第四十二章 天子六工
- 第四十三章 东宫的作坊1
- 第四十五章 东宫工坊2
- 第四十六章 又要了一处皇庄
- 第四十七章 出宫
- 第四十八章 路上的遭遇
- 第四十九章 响石崖
- 第五十章 皇庄
- 第五十一章 一场郊游啊
- 第五十二章 青云子
- 第五十三章 铁二十
- 第五十四章 火药作坊
- 第五十五章 东宫的第一笔生意
- 第五十六章 敕勒川
- 第五十七章 虎父无犬子
- 第五十八章 皇庄里的愿望
- 第五十九章 工坊新址
- 第六十章 敦煌的战事2
- 第六十一章 盐价
- 第六十二章 齐地的战争
- 第六十四章 天花
- 第六十五章 酒泉之战
- 第六十五章 酒泉之战
- 第六十六章 科技是第一生产力
- 第六十六章 科技是第一生产力
- 第六十七章 惊变1
- 第六十七章 惊变1
- 第六十八章 惊变2
- 第六十八章 惊变2
- 第六十九章 惊变3
- 第七十章 惊变4
- 第七十二章 母子对话
- 第七十一章 诗和远方
- 第七十三章 皇庄的危机
- 第七十四章 蜀道1
- 第七十二章 母子对话
- 第七十五章 蜀道2
- 第七十三章 皇庄的危机
- 第七十六章 奇门
- 第七十四章 蜀道1
- 第七十五章 蜀道2
- 第七十八章 山君
- 第七十八章 山君
- 第七十九章 清河驿
- 第七十九章 清河驿
- 第八十章 新朝新气象
- 第八十章 新朝新气象
- 第八十一章 莫生气
- 第八十一章 莫生气
- 第八十二章 初吉即朔
- 第八十二章 初吉即朔
- 第八十三章 齐地盐政
- 第八十三章 齐地盐政
- 第八十四章 武侯祠
- 第八十四章 武侯祠
- 第八十五章 美美的生活
- 第八十五章 美美的生活
- 第八十六章 疯狂的皇帝
- 第八十六章 疯狂的皇帝
- 第八十七章 敦煌敦煌
- 第八十七章 敦煌敦煌
- 第八十八章 茶香1
- 第八十八章 茶香1
- 第八十九章 菩提饮
- 第九十章 敦煌敦煌2
官场新贵
这是一部高官子弟的官场风流路，红尘子弟，搏击官场，偶遇贵人，步步高升！...
穿越战国之常磐红叶补更
时空之门扭转了历史，常磐红叶书写了传奇。什么都舍弃不了的人，什么都拯救不了。且看那穿越至日本战国的中国学生，如何在抉择中，开创属于自己的霸业。...
绝世医帝
无法修行，却悟得绝世医术，炼药炼丹，如吃饭喝水，九品帝丹更是信手炼来。医道通神的云墨，培养出了战力惊世的一代神帝，然而，被他视如己出的神帝，却忽然对他下手，致其陨落。睁开双眼，云墨发觉自己不但重生，还拥有了修炼的条件。这一世，他再不会苟且地活着，他要镇压孽徒，冲破一切桎梏，屹立于武道之巅！...
西游之问道长生
西游八百年前。南赡部洲一人族国度，一个后世而来的青年，不甘平庸，自苍梧山走出，仗剑而行，求仙访道。彼时，东胜神洲的那只猴子，也踏上了一条宿命之旅各位书友要是觉得西游之问道长生还不错的话请不要忘记向您...
深爱不轻言
林西楚行知是深爱不轻言小说的男女主角，由作者然非创作的现代言情小说。讲述了林西从没有想过深爱着自己的丈夫会和亲妹妹出轨，而出轨的那天，正好是她和丈夫的结婚纪念日，将林西之前所有的遐想和理想都变成了妄想，她再也忍无可忍，跟丈夫离婚之后，她就把自己的心封闭起来，任何人都进不去，突然有一天，楚行知突然闯入了她的世界。...
佛门狂徒
祖佛预言八万四千年后，佛法消散，道传断绝这是一个魔乱天下的时代，佛门弟子陆阳携伏魔天书重生，外炼金刚之身，内修降魔神通，从此踏上了一条逆天修行之路。他左手指天，右手指地天上地下，唯我独尊！...
- 惊醒之后无弹窗免费看李修穆兰
- 北阴大圣蒙面怪客
- 本该屠龙的我意外开始修仙落雪煮茶
- 灵境行者卖报小郎君
- 公子凶猛堵上西楼
- 请叫我超人吧吴克白浅全
- 伊塔之柱绯炎
- 风起龙城伪戒
- 深渊专列江雪明狐夫
- 霍格沃茨的孤高之龙别叫我陈二狗
- 我在星际时代无尽掠夺陈悍蕉太狗
- 开局签到送封号斗罗南方乞丐
- 浩劫余生岐峰
- 从全能学霸到首席科学家林晓首席设计师
- 我真的不想当学霸疯子C
- 布衣枭雄下传深蓝
- 末世，拯救美艳少妇后我成神了东光人
- ［快穿］给攻略对象生娃傻白甜
- 萝莉掠夺之书放下那只小萝莉
- 末世，从拯救隔壁美少妇开始夜阑我听风吹雨
- 苟在红尘携美同修天妖大魔王
- 见鬼曲小蛐
- 并轨（一妻二夫，年代，）葡芙
- 末日降临：百倍爆率刀刀爆物资青梅易逝
- 民间奇门风水秘术大茄子
- 逆徒下山：绝色娇妻投怀送抱今夜火
- 魔物娘手册星熊勇仪
- 开局就被赶出豪门一路烦花
- 我老婆就是非常可爱超级钻石
- 学霸从迎娶熟女教授开始太白猫
- 【快穿】系统派狐狸精肉偿功德之子花好月圆
- 伤寒桃红四物汤
- 重生年代文的路人甲烂柯人
- 捞尸人陈十三
- 母上攻略：我的母亲是淫荡神女墨加一
- 当我穿成古早文里的女配鹿沉酒
- 怪谈商店街经营日常依赖糖分
- 下山后，我的替嫁女总裁枯木
- 失乐园渡边淳一
- [综漫] 除了荒神，所有人都重生了讨厌吃包菜
- 重生成帝王的掌心宠嘉紫升
- 八零随军大东北，霍团长夜夜爬炕沈眷
- 姜赞容她受苦又受难（NPH）叁只鱼
- 在灵异直播间炫穷后我火了一杯就醉
- 【西幻】魔法红玫瑰Ariestarry
- 她不伺候后，京圈太子们急疯了拜托了钱辈
- 战锤：孝出强大柯基超小只
- 是的，我只是锻炼下身体就成神了悠然的萌新
- 够囚是庭一呀
- 灵媒那年花开
- 母上攻略：我的母亲是淫荡神女墨加一
- 九时墟殷寻
- 艳鬼压床好佳哉
- 美漫：今日大瓜不是曹老板
- 请摧毁主时间线薛定态大橘