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第64章 天竺瑜伽（第2页）

采星和采月轮番研墨，红袖添香。

晴雯坐在罗汉床上，茶几上落下一个竹匾，拿出各种女红工具和各色丝线、裁好的布匹，给于处理着。

五儿坐于罗汉床另一处，时而走来添一添香茶细果，时而将静香续上，时而看着晴雯做女红，时而检查一下少爷明日所穿所用。

半个时辰之后。

秦钟将《七侠五义》的书录告一段落，今儿时间不够，书录五千字差不多了。

抬手正要取来茶水喝一口，却是采月已经笑盈盈的捧来了。

不禁含笑颔首，采星、采月两个人精神不错，罗汉床那里的晴雯和五儿已经有些打瞌睡了。

见状，顿觉乐趣入心。

菀然之下，取过崭新的一张宣纸，问采星要了一下画眉之笔，进而，在双胞胎美俾狐疑的神色中。

秦钟素描勾勒。

半柱香之后，一幅夏日深夜、美俾添香图落下。

…………“少爷。”

“您这是在练功吗？”

次日，卯时三刻有余，天色已然明亮。

秦钟着一身杏白色的宽松长衫，在院中习练着《五禽戏》，这东西……必须练习！

五禽之中。

一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。

每一式有十二个动作，合起来一共六十个动作，听上去动作很少，应当简单，真正习练起来，就知道是否容易了。

一遍之后，秦钟自我感知了一下，身上汗水还没有起势，还可以再来一遍。

练到汗水微微流出，就足够了。

每日练习，延年益寿。

除了动作有点怪，其它没的说。

这不……耳边传来一语，有一个想要取笑自己的人来了，也就是晴雯了。

这丫头……昨日服侍自己沐浴之后，性情仿佛放开了不少，原有脉络中的口齿伶俐逐步展现。

“公子在练习《五禽戏》，这是一种延年益寿，导引养生的法子。”

“这种法子很罕见，多为世家大族珍藏。”

采星和五儿两个人在旁边备好了茶水、水盆、毛巾之类，听得晴雯一眼，采星给于博学解释着。

“……”

“《五禽戏》！”

这一对双胞胎同事就显得她们很会是吧！

晴雯小心脏腹诽着，《五禽戏》没有听说过，也没有见过，实在是钟少爷的动作奇异，很像一些动物的姿态。

很是有些不雅。

从采星的介绍来看，还是一门珍贵的延年益寿手段？还真看不出来，可是钟少爷还很小，不用练吧？这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

“接下来有暇，少爷也教你们一些养生导引，修身塑形的手段。”