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第一章保持快乐的秘诀（第20页）

我对她说：“伊迪丝姑妈，法兰克姑父这样羞辱你确实不对。

可是你已经埋怨了半个世纪了，你难道不觉得这比他所做的事还要糟糕吗？”

然而，事实证明，我还是白费口舌。

要知道，伊迪丝姑妈为她这些不快的记忆也付出了昂贵的代价，这件事她记忆了半个世纪，也烦恼了半个世纪。

为这么一件小事，她牺牲了一生的平静。

富兰克林7岁的时候，犯过一次让他终身难忘的错误。

那时他看中了一只哨子，兴奋地跑进玩具店，把所有的零钱放在柜台上，也不问价钱就把哨子买下了。

70年后他在给一个朋友的信中写道：“后来，我跑回了家，吹着这只哨子，在房间里得意地转着。”

可是，他的哥哥姐姐却发现多付了钱，便都来取笑他，最终他懊恼得痛哭了一场。

富兰克林在这个教训里学到的道理非常简单，他说：“长大后，我见识了人类许多行为，认识到，许多人买哨子都付出了很多的钱。

简而言之，我确信人类的苦难，相当一部分产生于他们对事物的价值做出了错误的估计，也就是，他们买哨子多付了钱。”

由此，我相信获得内心平静的秘诀之一要有正确的价值观念。

因此，要在忧虑毁了你之前，先改掉忧虑的习惯。

任何时候，我们要为生活付出代价时，要先停下来，用下面三个问题问问自己：

①我现在正在担心的问题，和我自己有何关联？

②在这件令我烦心的事情上，我是否应设置一个“到此为止”

的最低限度，然后把这件事情整个忘掉？

③我到底该付出多少？我所付的是否已超过了事情本身的价值？

在逆境中享受快乐

成功金言：

“两个人从监狱的铁栏里往外看，一个只看见烂泥，而另外一个却看到了星星。”

把负变为正的力量

在写这本书的时候，有一天，我到芝加哥大学去请教罗勃梅南罗吉斯校长如何获得快乐。

他回答说：“我一直试着遵照一个小的忠告去做，这是已故的西尔斯公司董事长裘利亚斯罗山渥告诉我的。

他说：‘如果有个柠檬，就做柠檬水。

’”

这是一名伟大教育家的做法，而傻子的做法正好相反。

要是他发现生命给他的只是一个柠檬，他就会自暴自弃地说：“我完了。

这就是命运。

我连一点机会也没有。”

然后他就开始诅咒这个世界，让自己沉溺在自怜之中。

可是当聪明人拿到一个柠檬的时候，他就会说：“从这件不幸的事情中，我可以学到什么呢？我怎样才能改善我的情况，怎样才能把这个柠檬做成一杯柠檬水？”

花了一辈子时间来研究人类和人们所隐藏的保留能力之后，伟大的心理学家阿佛瑞德安德尔说，人类最奇妙的特性之一就是“把负变为正的力量”

。

下面是一个很有趣也很有意义的故事。

故事的主角是一个我认得的女人，她所做到的正是如此。

她的名字叫瑟玛劳拉。

“在战争时，”

她告诉我她的经历，“我先生驻守在加州莫嘉沙漠附近的陆军训练营里。

我为了和他接近一点，也搬到那里去住。