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篇一 养心（第9页）

东翻西阅，徒务外为人。

五、读史——丙申年购廿三史。

大人曰：“尔借钱买书，吾不惜极力为尔弥缝。

尔能圈点一遍，则不负我矣。”

嗣后每日圈点十页，间断不孝。

六、谨言——刻刻留心，第一工夫。

七、养气——气藏丹田。

无不可对人言之事。

八、保身——十二月奉大人手谕曰：“节劳、节欲、节饮食。”

时时当作养病。

九、日知所亡——每日读书记录心得语，有求深意是徇人。

十、月无忘所能——每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。

不可一味耽著，最易溺心丧志。

十一、作字——饭后写字半时。

凡笔墨应酬，当作自己课程，凡事不可待明日，愈积愈难清。

十二、夜不出门——旷功疲神，切戒切戒！

——引自《曾文正公全集》

【解读】

一、敬——身心整齐严肃，时刻都心怀惧意。

没有事情时，身心安泰。

应对事情时，要心神专一。

心在身体之内，要像太阳刚升起时一样清明。

二、静坐——每天不管什么时候，都要抽出时间静坐四刻，体验反复往来的仁心。

心神正直，身体要像鼎一般固实。

三、早起——天一亮就起，醒来后不要贪恋被窝。

四、读书不二——一本书还没有看完，就不去看别的书。

不要东翻西阅，去追求一些表面的知识。

五、读史——丙申年，买二十三史阅读。

父亲大人说：“你借钱买书，我会尽力替你归还。

你如能把这些书圈点一遍，就是没有辜负我。”

从此以后每天圈点十页，若间断了，就是不孝。

六、谨言——对每时每刻都要留心，这是首要之功夫。

七、养气——气存丹田。

内心坦荡，没有不可告人之事。

八、保身——十二月，接到家里大人的手谕，要我“节劳、节欲、节饮食”

，时时刻刻好比在养病一般。

九、日知所亡——每天读书，都要把心得记录下来，并探求其中的深意。

十、月无忘所能——每个月写作几首诗文，以检验自己获得了多少道理，积养的正气是否旺盛。