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第七十八章 摘野草莓巧遇金羽山雕（第1页）

第二天一大早，我就如往常一样起来晨练了，不过今天有点不同的是我还要带着两个任务上山。

第一个任务，自然就是为做饭准备食材了。

这个以前我经常做，因为自从六岁开始，爷爷就让我做饭了。

一开始，他还会为我准备好食材。

后来，他只是留给我一张山地地图，让我自己去找食材了。

这么多年，山地地图上标注的食材采摘地，我大部分都已经去过了。

现在即便是没有地图在手，我都清楚山里哪个角落有合适的食材。

一般的村民采摘山货的区域我都不会去的，爷爷标注的地方也大多在人迹罕至的深山里。

为了好好准备这次的饭菜，我决定要做几道极品的山珍药膳给大家尝尝。

之所以说是极品，是因为所用到的食材极为稀有。

譬如百年松根下的松露、紫竹林的竹荪蛋、龙蕨的嫩芽、山潭里的鮞鱼。

大部分的食材我之前都去踩过点，有些东西还是可遇不可求的，幸好跟赤火灵猴混得多了，它教了我不少找野味的技巧。

除了搜寻食材外，我还得做第二件事，就是顺带拉上任晓晓去锻炼体魄了。

我给她制订了一个练体计划，除了体能训练外，还得帮她打穴调理，否则以她的身体素质，爬一天得休息天才能缓过来，那就没啥意义了。

“卜凡，真的要背着这个东西上山啊？”

任晓晓两手提着十公斤的铁砂袋，一脸不情愿地向我问道。

“对的，那是我六岁的时候用的，我现在用的是三十公斤，你要不试试？”

我随意拿起自己的沙袋递给她。

“额，我还是拿这个吧！

我们大概要走多远啊？”

十公里她还勉强背在肩膀上，我那三十公斤的，她连尝试的想法都没有。

“不好说，幸运的话十来公里就可以了！”

我们是入山找食材，不是去游览景点，哪说得准走多远的。

毕竟，那都是山珍野货，倒霉的话还不一定能找到，因为山里的野兽也会找吃的。

“啥？十公里？还是幸运的？你…就没有其他的锻炼法子了么？”