手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!
男生的测试项目有两项。
除了仰卧起坐,还需要俯卧撑。
而要求就是,在一分钟内,做够五十个仰卧起坐,之后没有什么休息时间,直接开始俯卧撑。
俯卧撑需要在一分钟内做到四十个。
二者皆完成之后,方才算作通过测试。
肖雅一听这个要求,整个人都有点崩溃。
竟然要在一分钟之内,做够五十个才可以,刚刚才做过仰卧起坐的她,可是清楚的知道这个有多难。
更何况,他们不仅要五十个仰卧起坐,还要立刻四十个俯卧撑。
这就更可怕了。
她过去也曾经尝试过,那简直是……惨不忍睹。
她的俯卧撑,要么只有撑,要么只有卧。
只要趴下去了,就别想起来。
虽然他们男生的体能可能相对好一些,但这显得有些苛刻的条件,还是让肖雅抹了一把冷汗。
他们不会因为无法完成体能测试,结果这个任务还没开始就夭折吧……
不过刚刚她也是用了两分钟才做完,希望这个教练不要太苛刻吧。
毕竟面对一个跳舞能跳成同手同脚的人,她不敢去相信,这个黑洞一般的家伙,可以有什么运动天赋。
在肖雅担忧的情绪之下,两人同步开始了。
而这一开始,也彻底打消了肖雅的担忧。
敬家渊做的非常轻松,游刃有余,这是她猜到了的,可是林宇飞竟然也轻轻松松,而且看那速度,竟然隐约中比敬家渊还要快。
这就是她完全想不到的事情了。
一分钟的仰卧起坐结束后,教练连给他们喘气的功夫都没有,立刻下了下一个命令,开始一分钟俯卧撑。
两人直接调转身体,开始做起俯卧撑起来。
一分钟的仰卧起坐,本身就是剧烈运动,消耗体能很大,在这种情况下做俯卧撑,想想那体能消耗,就觉得可怕。
肖雅的目光始终落在林宇飞的身上,生怕他拖了后腿。
但一直到一分钟结束,她才确定,林宇飞在体能上,是真的强。
而时筱鱼看着游刃有余的林宇飞,突然想起前两天早上,林宇飞同样早早起来锻炼的事。
当时他说,为了跳舞跳得好,他每天都会训练。
当时,她只当是开玩笑,可这会儿,时筱鱼突然觉得,也许……他是认真的?
一分钟结束,两人起来,林宇飞竟然只是微微喘着气,连汗都没有出。
他结束之后,扬起笑容,上赶着问教练“怎么样,我是不是特别强。”
教练也是惊讶了,这两人的表现,完全出乎了他的意料!
两人这两项测试的结果分别是,敬家渊仰卧起坐62个,俯卧撑54个
林宇飞仰卧起坐65个,俯卧撑49个。
这些,都比他平日里带的那些短期学员们要好太多。
书海阁小说网免费提供作者沈清欢的经典小说大叔,别乱来最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说十年前,她痛失双亲,他不顾众人冷眼将她带回家。十年后,日久生情,他一颗心乱了方寸。二爷,我喜欢他,我想和他在一起。当她挽着另一名男子出现在他面前,他彻底怒了,终于将她占为己有。瑶瑶,你是我的,谁也夺不走。只要你想,我愿意让你依赖我一辈子。瑶瑶不哭,我会对你好的。他安慰着哭泣的小娇妻,这会儿就算她要天上月亮,他也要摘下来哄着。宋筠瑶扶腰红着脸怒瞪他说好的高冷二爷呢!!女主前期...
高能厨娘带着微信去经商宋欣怡怎么也没想到,自己熬夜发朋友圈卖东西补贴生活费,居然就突然之间熬夜猝死了?再次睁眼…这…这是个什么地方?木头房子小村庄?没馅儿的包子破衣裳?这怎么行?快让我这个从现代穿过来的都市大学生来改变这一切!等,等下!我怎么叫宋馨瑶?我怎么还有个没见过面的性冷淡未婚夫?我是个被捡回来的弃婴?不怕不怕,手中有满电的手机,有时刻更新的朋友圈,什么食谱衣服养生秘方全都在手...
嫁给权倾天下的九千岁冲喜,她诅咒他早早归天,好分家产。谁知他是假宦官,还要她给他生孩子!...
一位穿越至宠物小精灵世界的男人,带着他对小精灵的资料记忆,在真新镇开始了他的神奇宝贝之旅,收服所有的宝贝是他的目标,当然,强大的实力是必不可少的这是一部不受很多热爱小精灵的读者待见的小说,但它无疑更真实更有血有肉,所以,不想心中小精灵世界美好形象被破坏的读者勿入作品每天1更,偶尔多更一章,少更会向大家通知,希望大家能够支持并提出建议,绝不进宫。...
姐姐! 杨光猛的从冰冷的地板上坐起,伸手擦了把额头上的冷汗。梦又梦到姐姐了。 你醒了? 一个没有一丝感情的女声忽然从杨光身边响起,将他拉...
...