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提升球速（第2页）

“很多人都认为球速跟手臂的力量有关，其实这是一个很大的误区，投球的百分之五十的力量是来自下身的，所以你现在需要做的就是锻炼下肢，可以跑步、蛙跳、再有就是在水中逆行了。”

狩场航指着河流是说道。

“在水中行走可以使身体降温从而达到更大的消耗更多的热能的效果，而且逆流而行还可以对你的肌肉达到一个按摩的效果，更加不容易受伤，再则在逆流而行必须要掌握平衡，调整呼吸，所以还可以增强身体的协调性”

狩场航把好处给荣纯一一道来。

“现在是夏天，正好适合做这个训练。”

荣纯听到小狩场航的解释也觉得非常的可行。

所以桥洞底下一下子就变成了一个少年在草地上了神情专注的练习挥棒，而一个少年则在水上行走的画面。

奇怪得是，明明是艰苦的训练，两个人却都没有流露出一丝的痛苦神色，反而面带笑容。

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第二天下午，片冈教练就把大家叫到了会议室。

在路上荣纯已经明白了，青道准决赛的对手已经诞生，是仙泉。

去年春季季选拔赛的亚军，是和青道，稻实齐名的棒球学校。

而在台上，克里斯已经开始讲解仙泉的资料了。

在荣纯的记忆里对仙泉印象最深的就是仙泉的投手真木阳介了，高中棒球的最高海拔。

“从一年级开始就担任王牌。

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以身高优势投出的大角度直球以及号称是全日本放球最高的曲球。

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。”

曲球啊。

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