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第5章 第 5 章（第2页）

是以内力反复被运转，被打磨，愈发醇厚。

在上面练功一年抵得上常人十年。”

噢~“可是我不会武功啊？”

这回倒难得听见小龙女惊讶的声音：“过儿，你不会武功？”

思量着自己应该没说错什么话，便又肯定的回答了一遍：“不会。”

“可会运转内力？”

“不会。”

周遭安静了几秒。

寒玉床只有懂武功的人睡在上面才有效果，相反，如果一点内力都没有的普通人在上面睡一晚，怕是第二天早上就会被冻成冰雕。

正当猜测今晚小龙女可能会给我令寻住处的时候，却闻一声峰回路转之音：

“也罢，那现在便先教你养气之法。”

现学现用？只是不知我资质如何，到底能领悟多少。

祈祷今晚无论如何也能睡上一会儿。

按照小龙女的指导在寒玉床正中央盘腿坐下。

身下的寒气瞬间向我侵袭而来，仿佛床上一节节透着彻骨寒气的冰笋拔地而起，将我整个人都圈在里面，冷气倒入，久不散开。

半梦半醒的时候感受到的寒气还比较温和，此刻意识清醒，寒气正大光明侵蚀着体温，竟感觉无比瘆人。

牙齿开始不自觉的打哆嗦，连着浑身的肌肉也在发抖。

但也只有强行忍住。

小龙女在一旁观察着，朱唇慢慢吐出一句句生涩的口诀。

我瞬间打起了精神，竖起耳朵认真听着。

“气沉下，乃塞，气松出，乃疏。”

“气拥节之处，谓丹田。”

还好，这几句并不算太生僻，思虑两三也能听得懂。

只默默祈求不要念《离骚》那种难度，到时候两眼一抹黑，我怕我翻译得当场脑袋抽筋晕死过去。

随后便按照小龙女说的办法，在床上打坐好，挺了挺胸膛。

闭上眼睛，在呼吸中认真感受着丹田所在之处。

随着呼吸一起一伏，又慢慢小心变换着自己吞吐气息的频率，轻吸沉呼，沉吸浅呼。

试图找到自己储存内力的丹田位置。

我相信自己这副身体是有内力的，欧阳锋应该教过杨过，再不济郭靖也教过一些简单保命招式，只是换了个新魂魄不懂得调动罢了。

慢慢地，缓缓地，就此认真感受着，试着将自己的呼吸与环境融为一体，将自己全身上下与环境融为一体。

一刻钟的时间过去，我似乎找到了自己最佳的呼吸频率。

接着找身体内淤塞又厚沉的地方。

继续感受……

两刻钟过去，小腹处有些发热。