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故剑法既成,尤当博阅天文、地理、人事、驳杂于中,在一番体认知改择中,卑以身处之心。
又或于澹定之候,静以抚琴,涵养性真,化净猛烈之习,效成一片温和气象。
外人岂能知哉?目为武士,而有儒雅之风,称为杲儒,而有威严之度。
故君子有三变,望之俨然,即之也温,听其言也厉,功用到此,谓文兼武全将相身,更必出处有道焉。
试止以时,不以道殉身,亦不失机,勿贪为主,勿吝为先。
如有欲习此者,详言喻众,莫为己私,化传万方,奠定国家,小则终保厥身,大则兼济天下,启可轻乎哉?试思昔有伯温先生言此天子气也,十年之内,必都金陵,吾当负剑从之。
非明悉天文地理人事,善舞剑而能止戈者乎?更有善观剑者风胡子,善舞剑者李靖、伍员、吴季子等,孔门之季路善佩剑。
于此观之,剑为奇珍,自古惟然。
其用非但主于玩器,其旨趣亦深焉耳。
望古遥企,得精秘传者,不乏人矣。
彼丈夫也,我丈夫也,吾何畏彼哉!
必加一能己百,十能己千之力,甚勿空演招数。
更须深参奥旨,方克许有为哉!
炼剑莫先于炼气,炼气要首在于存神。
存神之始功,根于固精。
能此方可以论剑之练法,否则作辍之,鲜有成为完璧者。
工夫贵勿刚勿缓,和平得中,且存且养,内外兼济。
直外便能和中,炼形亦可长生。
活动筋骨身轻灵,周身气血力加增。
由子至午锻炼外,自未至申静息中。
戌则吞斗持罡,运用水火,和合坎离,妙在筑基,要乃清心寡欲。
此入道之机、成道之具,岂可杳视?惟昼夜无间,则阴阳协理。
呼吸定则灵光生,而三宝定位,同居其中。
金丹日益,身法愈轻。
昔唐太宗养剑士数百人,时或令舞,则诸士身共剑各飞。
若此神舞,神威足以胜人者,非此而何?
夫剑贵乘机以进,无隙则退。
故奇正明,剑法成;精神全,神力猛。
古语之“一声吓断长江水”
,乃威神并作也。
既能如此,何患对敌难胜?非内外打成一片,难以飞而出快,妙而显神。
非真阴阳生,不能召天地之精气神,归入身心。
惟气结于根,久战如未战也。
至于生威之道,在于存神。
神能常存,久自生威。
存神以固精为本。
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