手机浏览器扫描二维码访问
人天同数则是人与天气运数理的相应。
站军姿的最高境界:头顶蓝天,脚踏大地,天地人和。
按照自然呼吸,腹腔呼吸的要领,要将体内的气流分为三股:
一股从丹田顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种脚踏大地,天崩地裂的感觉;气不到腿,双脚无力,下身则不稳。
一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨;气不饱盈,身体松垮,双目无神。
一股收腹提臀,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱上下不直。
能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾,将气与力完美的舒展,形成了一体最大的合力,站成一棵挺拔的劲松。
只可意会,不可言传。
中国军队的军姿,钢铁长城,排山倒海,力拔千钧。
有形,有意,有气。
没有接受华夏文明熏陶的洋夷是参悟不了的。
劭群刚开始站军姿时,身体总是感觉很别扭,做不好,不能兼顾,很不协调,呼吸不畅。
十几分钟下来,腰酸腿疼,越站越累。
从贴墙辅助站立开始,十分钟,二十分钟,三十分钟,一小时,两小时,四小时,不断的加量,经常是一身虚汗,全身湿透。
身体的“小宇宙”
与天地“大宇宙〞不断融合,家国情怀,中华文明,汇成一股气息在体内流转,肉体支撑,精神追求,人天同构,天人互泰。
劭群时常感觉到一股热浪从丹田上涌,胸膛里开始沸腾,热流向全身传送,他可以清晰的感觉到传送到每一根脚趾,每一根手指,甚至后脑勺的毛发都有感觉。
全身愈发轻松,眼睛愈发明亮,头脑愈发清晰,精力充沛,精神振奋。
而且愈发感觉胸膛中有一团火球欲喷涌而出,感觉痒痒的,似乎也能听到呼噜呼噜的声响。
因为是在训练中,还没有解散,所以只能坚持强忍着。
这个阶段,每当宣布解散休息的时候,劭群经常会喷出一口浓痰。
然后马上感觉胸膛里面一股清凉,很流畅,很痛快。
同时好像又感觉胸膛里空荡荡发虚的感觉,需要被充盈。
过一会就会恢复到以前。
再继续训练,胸膛继续翻浆。
持续很长一段时间。
直至后来,胸中翻江倒海,风平浪静,劫后余生,身体轻爽。
冬天的大操场,绿草枯黄,但仍有绿色,绿色的方块。
无边落木萧萧下,不尽绿营滚滚来。
下雪的冬季,空旷的操场,成排的队列,一动不动站着,何等的壮观。
劭群看不到自己,但是能看到对面的自己,能看到远处的自己,跟他一样的自己。
绿色的涤卡军装,红色的肩章,飘满了雪花。
飘落、融化、洒落、再次飘落,一朵接一朵,雪中的绿人,绿中的雪人。
只有大盖帽的顶部,远看湿黑一片,十分明显。
因为头部始终散发的热气,融化不断飘落的积雪。
战,战,战!无休止的战争中,秦人为大周朝流尽鲜血,惊天的阴谋,让秦人面临灭顶之灾,秦川来了,在愚忠和反抗当中,秦川选择了后者,他对秦人说,秦人的血,只会为秦人而流。逐鹿中原,争霸世界,且看秦川怎样造就出一个霸绝天下的大秦!...
大道不灭,人道永昌!数百万年前,一场战乱席卷苍穹大陆,无数武神陨落,珍贵战技,战器被毁,武道崩断,再无人能成为武神。数百万年后,经过无数大能推算,世代完善,创造出法术法器替代失落的战技战器,完善了武道,但仍无人能成为武神,自此武神成为一个传说。一个被亲人夺走圣体的少年,机缘下得到葬有‘神’的大墓,他将成为揭开‘武神绝迹’的关键。神级功法,天级法术,至高法器妖孽般的领悟力,坚韧的心性,不屈的意志这就是洛尘。等级设定凝气,蝉凡,腾空,金丹,破窍,周天,化神,武神之境...
一针在手,治病救人,赠医施药,贪财好色见利忘义,人称鬼医重生归来誓要报仇,腹黑手狠,护短记仇,心眼小正面刚人前人后两张脸,救人反被人惦记上了,未经同意就被选为妃斗智斗勇斗天斗地,斗出一个锦绣人生,斗出一个独宠蜜爱。...
五年后,她携子归来,却被天之骄子的男人堵了个满怀。偷我的心就算了,还偷我的种子,这笔账怎么算?夏子心不慌不忙的牵出身后的小女孩当然是偷一还二,还能怎么算?错,是偷一还三,男人伸手把她和小女孩一起拥进怀里孩子和你,我一个都不会放弃!婚后,陆总一手抱着女儿,一手牵着妻子,却对身后的俩个儿子不闻不问。外界传言陆大总裁是女儿奴,只有陆家人知道,他其实是妻奴!...
买断作品,质量保证不能修炼天地元气的废柴少年,得到冥界至宝冥塔!至此开启冥塔,受至尊冥气灌体,从此走上了一条修炼冥气的道路!元气代表着柔和生机,冥气代表着阴冷死亡。何方背道而驰,开启冥塔获无上冥界至宝,成就一代冥界之主!各位大大,如果您感觉好,收藏,撒花。争取把咱这本书顶上去。牛仔的书友群41640819最近读者很活跃,提前弄一个吧,要不交流起来费劲。...
佛系青年的东洋文艺日常。群218154038...