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第100章 教锦娘练瑜伽（第2页）

齐缥缈起身带她又回到了刚才太奶奶的陵墓那里：“回去没事多练练扎马步，可以增加你下盘的稳定性。”

“是，师父！”

夏叶抱了抱拳。

齐缥缈点点头，然后就消失了。

夏叶一路哼着小曲，时不时的还打两拳，她想，凭借着这两招对付悟愚应该是绰绰有余了吧？

然后又拍了下自己的脑袋，暗骂自己没出息，竟然拿一个小孩来满足她的自尊心。

等她慢悠悠的回到寺院，锦娘老早就等在了那里，见小姐回来赶紧迎了上去：“小姐，你怎么才回来啊？你再不回来锦娘就要去找你了。”

“我这么大个人能有什么事。”

夏叶两只眼睛弯成了月牙状，简直开心的合不拢嘴。

锦娘一脸好奇的看着这么开心的夏叶：“小姐怎么这么开心？”

夏叶哈哈一笑问道：“有吗？”

然后两只脚跳着走在前面。

锦娘看着夏叶欢快的步子，小声道：“还说没有。”

因为有事情做，所以夏叶觉得每天都过的很充实，晚饭过后，回到房间睡前，她在蒲团上练了一会瑜伽活动一下身体，锦娘在一旁看着新奇：“小姐这是练得什么？”

“这是瑜伽，锻炼身体。”

夏叶嘿嘿一笑：“锦娘要不要学学？可以增加身体协调性，每天练习对身体好呢！”

锦娘眼神一亮，随后又抿抿嘴：“锦娘这么大年纪了，连这个也没什么用。”

夏叶看的出锦娘是想要学的，笑着冲锦娘招招手：“来嘛，我教你！”

“这……不太合适吧……”

见锦娘两只手搓动着，一副想欲言又止，想学又犹豫的感觉，夏叶抿嘴一笑，起身拉过锦娘：“锦娘每天照顾叶子辛苦了，平常没事可以多练练瑜伽，修身养性，减缓疲劳，也有助于睡眠。”

夏叶拉过另一个蒲团给锦娘：“快，把外衣脱掉，我教你。”

“还要脱衣服啊？”

锦娘竟然少见的扭捏了一下。

“当然了，不然被衣服束缚着不舒服，只脱掉外衣，难不成锦娘还害羞不成？”

夏叶眨眨眼打趣道。

“小姐打趣锦娘。”

说完把外衣脱掉了，坐在蒲团上。