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“都说久病成医,对于腰疼,我比小路更有发言权。
腰疼的原因有很多种,有可能是由于长期站姿坐姿不正确而引发脊柱侧弯压迫神经导致的腰疼,或者有可能是腰间盘突出,还有可能是长了骨刺……”
楚欣欣吓得顿时不敢再多听,她忙不迭的脱了外套趴下,诚恳的望着他:“拜托了。”
他笑得像个大男孩:“瞧把你吓得。”
脱了外套的楚欣欣里面穿的是健身专用的紧身衣,这身衣服包裹的她曲线玲珑错落有致,何林荫定了定心神,这才心无旁骛的去找她腰处的痛点。
只是按压了几处地方,他便笃定的道:“并无大碍,我帮你按摩揉开了就好了。”
“那就……谢谢了。”
“客气啥。”
他屏气凝神,累的连汗水流下来也顾不上管,一番鼓捣下来,鼻尖上早已盈满细细密密的汗珠。
“完事了。”
楚欣欣顿觉身上轻松不少。
她轻巧的起身,慢慢活动了下四肢,上身前后晃了晃,尖叫了一声:“好了好了,真的被你治好了!”
“以后你最好收着点腹,走路用肚子使着些劲,这样你那小腰就会轻松些。
还有,教你一招在床上就能练腰的方法,趴在床上,四肢慢慢抬起来,这样反复数次,好使。”
“好,我记住了,万分感谢!”
“这条护腰你拿回去用,小心别受风。”
“好……只是这玩意儿咋用?”
楚欣欣学着他口吻问他。
“我想想……”
何林荫直接上前用护腰环住她,亲自给她示范如何使用。
娇小玲珑的楚欣欣在他面前,就像是个小孩儿……不曾想这一幕却会被底下员工偷拍去传八卦,未来的她和他,也未曾料到会是那般光景。
非洲的生活。
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一言难尽。
想要水电网三事齐全都是奢望。
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望未来灵感爆棚,码字顺利,回国无忧,一切待可期。
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