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第三十一章受刺激了 拼命锻炼（第1页）

，何凡回到家发现父母已经睡着了，轻手轻脚的回了自己房间。

到房间不久，何凡就感觉酒劲上来了，躺在床上不知不觉就睡着了。

一夜无语……

第二天何凡醒了过来，感觉嘴巴口干舌燥，喝醉酒了就是这样，第二天都是渴的要命，上个小号也满是酒气。

换了身衣服，洗漱完下楼，发现父母已经出门上班了。

没有在家多待，何凡开着车前往健身房，路上顺路买了两个包子填饱肚子。

不吃饱饭可没有力气去锻炼，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌！

等何凡到了健身房，时间也已经九点多了，杨芸香已经在里面等候多时了。

“早啊，杨教练。”

“早啊，何先生。”

“开始吧！”

没有废话，何凡觉得今天不把自己往死里练都不行，昨晚受到刺激了，人家罗满华靠着亲爹都走上人生巅峰，迎娶白富美了，自己靠着这个系统干爹可不能差罗满华太多。

……

一小时后，杨芸香看着气喘吁吁、脸色通红锻炼的何凡，担忧的开口：“何先生，你先休息会吧，这么练不行的，没有经过几天的适应期，你的肌肉很容易拉伤的。”

“没事，我可以的。”

“不行，你不可以。”

“真的，我感觉我还行。”

“这不是你行不行的问题。”