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何思颖迟疑了一会儿,却又摇了摇头道:“明日你就知道了,不过呢,你还是有点心理准备吧,爷爷他...很严格的。”
时间慢慢过去,肖宇洗完澡后便躺在了床上,在给家人发了几条把平安微信后,便开始思考人生。
“这一个月来,事情还真是魔幻啊...”
看了一眼手臂上淡淡的青痕,肖宇感慨道。
不知不觉,夜晚过去,黎明到来,肖宇睡得正香,房门就被敲响了,随即杨旭的声音响起:“师弟,该出早操了。”
“啊?!
这么早?”
肖宇看了一眼手机,早上五点还不到,天才蒙蒙亮。
“快点那师弟,第一天迟到你就完蛋了。”
杨旭催促道。
“好的,马上起来。”
肖宇急急忙忙的开始洗漱,只五分钟不到,他就与杨旭出了门。
来到练功房,人都到齐了,就连何思颖都已经站在了队伍中,肖宇是最后到的,这样他相当的不好意思。
“来了,站在那吧,以后早一点。”
何正道指了指队伍最靠右的位置道。
肖宇立刻走过去站好,何正道见他站好了,他只是说了几个字:“开始吧。”
众人立刻坐了下来,开始打坐,肖宇顿时傻了眼,我该咋做?就在他有些不知所措时,何正道对他招了招手,肖宇立刻走了过去。
“习武,先从扎马步开始,所以,你可以开始了。”
何正道淡淡的道。
肖宇闻言,立刻摆出了记忆中马步的动作,何正道面无表情的指出了他马步的错误之处,随后便离开了。
在何正道离开后,肖宇便知道,考验来了。
果然,这个马步,一直扎到了大天亮,肖宇的腿开始不自觉的打起了摆子,脸上也满是汗水。
“放轻松...调整呼吸...”
何正道走了过来,伸手按在了他的胸口,道:“长吸气...慢呼出...”
按照何正道指导,肖宇似乎感觉自己扎马步变得轻松了很多。
何正道又离开了,在场的几人已经打坐完毕,开始或各自或捉对开始习武,而肖宇,依然在扎马步。
又过了不知道多久,肖宇又开始抖如筛糠,他虽然一直在按照何正道的指点呼吸,但终究还是第一次扎这么长时间的马步,能一次就扎这么长时间,连他自己都想不到。
但何正道一直不见影子,肖宇根本不敢停下来,师父没说停,敢自己停,等着挨罚吧。
一直到天色大量,肖宇已经面色煞白,他已经感觉不到自己的手脚了,他只是单纯的凭借这一股毅力支撑着他,动作也早就不成样子了。
“好了,暂时到这。”
终于,何正道的声音似天籁一般响起,肖宇心中刚松了一口气,整个人却直愣愣的倒了下去。
何正道似早有准备,伸出一只手扶住了肖宇,随即帮肖宇理顺了呼吸,见肖宇面色恢复了很多,他道:“马步结束后,不要急于动作,先按照我教你的呼吸法调整状态,再行恢复身体。”
之后,肖宇便开始了漫漫习武路,这一练,就是十天,肖宇不知道自己是怎么熬过来的,这十天,他只学习了两个,一是马步,二是调息。
用何正道的话来说,就算肖宇根骨不错,但毕竟年龄大了,需要付出更大的努力才能打好基础,而这,才刚刚开始。
一直到十日后,在肖宇的请求下,何正道答应了给他一周时间去打理自己的事情,代价,就是归来之后的练习加倍。
呐呐,说句话好不啦...太安静了
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