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所以决定把所有的香烟都配上打火机,考验一下自己。
在楼下的小超市买了七个打火机,回家一个打火机配一包“中南海”
。
床头柜上,沙发前的茶几,厨房的炉灶边,阳台上。
甚至马桶边的洗漱台抽屉里,我都安排了一包拆开封的整包香烟+一个打火机。
意思很明确,我不想因为自己手头没有烟而不抽,而是必须做到想抽的时候,不管在哪里,不用起身,随手就可以很轻松地拿到烟和打火机。
如果愿意的话,可以马上点上。
我感觉这样才能真正戒烟,真正考验自己的意志力。
受折磨的日子开始了,多少年养成的习惯,一天想改,哪那么容易?尤其早上起来的第一支烟,那口感,抽过烟的朋友都了解。
还有饭后一支烟,赛过活神仙。
多少次,把烟抽出来放在鼻子下闻,放在嘴边上滚来滚去,那个思想斗争啊。
不过还好,最后,还是东风压倒西风,又把烟塞回去了。
有时就这样开导自己,已经一天不抽了,遭了一天罪,不能白遭。
已经一个星期没抽了,不能白遭一星期罪。
已经一个月没抽了,再坚持坚持。
不管进超市,还是什么小卖店,眼神先不由自主地瞟向了香烟柜台。
“万宝路”
是我抽了多少年的牌子,劲大,一看到红白相间的”
Marlboro”
,心里就痒痒的,总是想买几包,不抽,放家里看也好。
为了配合戒烟,也想了各种办法,那段时期,口袋里装着各种小零食,瓜子、口香糖、花生米、甚至小孩子吃的奶片。
日子一天天过去,煎熬中尽管感觉抽烟的欲望渐渐淡了,但内心仍旧在为自己寻找一个合适的冠冕堂皇的借口。
第二年的春节,大年初二,父亲因病住院手术,内心万分焦虑和担心。
住院那天就买了一包软中华,放在口袋里。
想随时给自己个理由安定情绪。
父亲手术很顺利。
住院十几天,每晚都是我在陪床,中间也出去过无数次在楼梯间,跟软包“中华”
较劲,最终父亲出院那天,我把已经揣的拧拧巴巴的整包“中华”
又送人了。
我感觉父亲住院那次,是已经取得了决定性的成果了。
从那以后,再也没给自己买过和准备过香烟。
至今十四年了,不敢说戒烟成功,只能说阶段性成功。
《红楼梦》里悟性极强,才学横溢的林黛玉更早时候也说过不是东风压倒西风,就是西风压倒东风,最终,多愁善感的黛玉还是让西风压倒了东风,郁郁而亡。
自己的内心还是要让自己做主,让正面的东西占据主流,健康、开心、快乐、勇气应该是自己的东风。
任何时候都要相信世界是美好的,未来是阳光的。
这碗鸡汤写在世界疫情泛滥的时候,世界处于多变,不确定的因素占据上风的时候。
给自己一碗鸡汤,给自己一个鼓励,给自己放晴前方。
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