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第六十五章 中国天才保底第一更(第1页)

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常胜一家人在中国度了一个假之后,常胜先回意大利,!妻子、儿子、女儿继续留在中国陪二老。

虽然艾薇儿挺着个大肚子,不过外国女人似乎没有太多的那种孕妇就是皇后的观念。

该干嘛还干嘛。

反正艾薇儿除了肚子大了一些,她的生活和平时没什么两样。

常胜也并不担心自己的妻子,都生了两个孩子了,一切轻车熟路,大家都很有经验,有什么好担心的?

他返回意大利之后很快就投入了工作。

每一次假期之后的工作总是最繁忙的。

因为要调整球员的状态,还要调整球员的身体状况。

就像是普通人休假结束之后都会有一个“假期综合症”

,不愿意上班,上班的时候也状态低迷,效率低下。

球员也会有这样的“假期综合症”

,在假期里疯狂放松自己,放松的越是彻底,返回球队之后状态也就越糟糕。

所以那些高度职业的球员就算是假期也都严格要求自己,按照正常作息、饮食来生活。

不过这样的职业球员不太多,大部分球员,哪怕是球星,也不能够免俗地会选择放纵。

这些球员当他们返回球队之后,体能下降严重,身体里脂肪比例攀升,此外精神状态也大不如从前,要把他们从身体到心理都调节过来,那需要教练组做大量的工作。

所以教练们一般都会比球员们提前一天到两天归队。

假期结束到球队报道的第一天,永远都是体测。

测试球员们在这个假期的身体下降了多少。

然后根据体测的数据来制定有针对性的训练计划。

那种,一套训练计划就应付整个赛季的事情绝对不可能出现在职业球队里。

在体测中严重不达标的球员会受到惩罚,往往就是强度更大的体能训练。

体能训练不仅仅可以恢复他们的身体素质,还可以磨练他们的意志力,强化他们的纪律性,从身体到心理都对他们里一个重造。

体能训练就像是军队里的队列操练一样。

有很多人质疑军队里为什么要练队列,难道队列排的齐可以杀死敌人吗?这些人就不懂了,队列练习是训练军人们的服从和纪律性。

军队最重要的就是这个·服从命令和纪律高于一切,一支没有纪律的军队无法赢得战斗。

球队也是如此。

这都是基础。

结束了假期之后,拉齐奥进行了足足一个星期的体能训练,其中没有进行任何技战术方面的训练。

技战术的训练只在赛前一天才开始练。

但常胜和他的教练组都不担心球员们会在技战术上出什么问题。

拉齐奥的这些球员都是在一起配合多年的球员了·默契很好的。

技战术早就融入了他们的血液中,就像一个人学会了骑自行车之后,就忘不掉了一样。

技战术这些东西也是这样的。

很快就可以捡回来。

倒是体能如果不练,就会马上下滑,而且下滑的很快,但是要重新捡起来,需要的时间就长多了。

※※※

拉齐奥新年第一场比赛是主场迎战国际米兰。

尽管对手实力不弱·常胜也还是坚持体能训练为主。

在赛前只进行了一天的技战术训练,就开赴球场了。

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