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大家聊完,就各自去洗澡准备睡觉了。
季白在睡前,先是完善了一下自己那首歌的歌词,然后又拿着手机在看视频。
他在看的是一部关于消防员的纪录片,里面记载了很多消防员的训练日常和心路历程,在救灾的过程中,有的人可能在救灾的过程中,直接就牺牲了,也有的人会全身带满伤疤地退役······
尽管是纪录片,季白却一点也不觉得无聊,沉迷在学习之中。
“小白,不早了,早点睡吧,明天还得干活儿呢。”
何老师这个夜猫子,都没熬的过季白,看他那儿还闪着手机的微光,何老师就小声说道。
“好,何老师,你先睡吧,我把这一点看完就睡觉。”
看着已经睡熟的黄老师、鹏鹏和大林他们,季白的声音也很小。
今天一天,大家都累坏了。
但是对于他来说,这些运动量都是毛毛雨。
季白一直想突破一下自己的极限,但是到目前为止,这些运动量还远远不到他的极限。
将剩下的一点看完,季白才放下手机,在黄老师和何老师他们的呼噜声中,进入了梦乡。
第二天一早,季白没等闹钟响,自己直接就醒了。
他坐起来,看了看还在沉睡中的众人,悄摸地穿好衣服,然后去刷牙洗脸。
洗漱好,来到院子里,季白看到妹妹已经坐在凉亭下面在背书了。
“今天怎么起的这么早?”
季白看着妹妹,问道。
“季白哥哥~”
妹妹开心的看着季白,“我想和你一起去跑步呀!
黄老师和鹏鹏哥呢?”
“他们都还没起来呢,我看昨天黄老师和鹏鹏也都累坏了,今天早上就没喊他们。
你去换双适合跑步的鞋子吧,我带你一起去跑步。”
季白看了看妹妹脚上的拖鞋,说道。
适当地运动一下,也没有什么不好的,还能让妹妹有更好的身体和精力投入学习当中。
“好,那你等我一下。”
妹妹连忙跑到客厅门口换鞋。
换好鞋之后,她就跟在季白后面,开始跑步。
妹妹之前做的运动就是练核心的,她很少像现在这样跑步,而且还是绕着寨子跑,还没跑一会儿,就累的不行。
季白看着妹妹累的大喘气,就特意放慢了脚步。
“不要停,哪怕你慢慢的跑也可以,多跑几次就能适应这个节奏了。”
“好。”
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