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跟上你?
我们特么能跟上你,还能搁着跟你一起训练吗?
这种情况,叶飞自然是考虑到了,刻意放慢了脚步,用在他看来堪比养生的速度,带着新兵们慢跑。
当然啦,咱们叶排长说是慢跑,但对于这群体能底子薄弱的新兵们来说,速度还是非常快的。
不到五圈,众人已是气喘吁吁,嘴巴张的老大,正和鼻子一起贪婪的呼吸着空气。
叶飞见状,什么也没有说,只是继续保持着匀速奔跑。
见谁似有撑不住的倾向,叶飞便直接出声,给他打气,让他坚持下去。
在叶飞的鼓励声中,众新兵咬着牙,跑完了一趟五公里。
但五公里结束,叶飞依旧没有停下步伐的意思。
众新兵见状,心中重重的一沉,又不敢直接撂挑子走人,只好跟上叶飞,在跑道上继续奔跑。
又是一公里过去,叶飞的鼓励终于没了作用,一名新兵上接不接下气的对着叶飞说道。
“排排长,我实在是坚持不住了!”
说话的时候,这名新兵已经做好了挨骂的准备。
但出乎他的意料,没有想象之中的责骂与呵斥。
有的,只是一个高大的身影,逆着阳光,向他伸出了宽大的手掌。
“不错,都是好样的,能坚持到现在!”
“咱们今天再跑一公里,最后一公里,跑完咱们就休息!”
“来,拽着我的手,我带你跑,千万别掉队!”
“昨天可是你们自己说的,说自己不是孬兵。”
“那在我这,你们就不是孬兵!”
“最后一公里,都给老子坚持住!
别当孬兵,别让老子看不起你!”
见众新兵实在是坚持不下去了,叶飞直接放出了目标,给他们一点奔头。
顺便还拉着体能最差的新兵一起跑,还放慢了一些脚步,让其他新兵也能跟上。
叶飞的这套组合拳非常有用,众新兵一听只剩最后一公里了,纷纷来了干劲,咬着牙,往前猛窜。
最后一圈结束,当他们返回起点的一瞬间,大都直接瘫软在了地上,有气无力的哼哼着。
叶飞见状,轻轻给了在地上放横的几人一脚,让他们抓紧起来活动活动,别在地上耍赖。
随后叶飞更是让他们两两一组,互相放松腿部肌肉,确保不耽误下午的训练。
至于单独空出来的那名新兵,则是由咱们叶排长亲自给他按摩,放松身体。
以往跑步结束之后的放松身体环节,场面那叫一个惨不忍睹,鬼哭狼嚎。
但今天,这种情形并没有发生。
尤其是那名被叶飞按摩的新兵,虽然随着叶飞的按压,小腿肚子上一股股又胀又酸又痛的感觉,不断袭来。
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