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第129章 摘菠萝蜜和黄皮果（第3页）

“嗯，不过那只是特殊案例，一般是不在树根上结果的，好了，我摘果你帮我下面托着，不要让它们摔地上，主要不要让胶液掉进眼睛里，会瞎的。”

丁一宁嘱托几句，就爬上梯子，开始从上往下摘菠萝蜜，每摘一个就递给下面的张璐，让她摆放在地上。

“师父，好了吧，再摘车就装不下了，我们吃不了这么多，我按了一下有一些还很硬呢，您不是说软了才熟吗？”

“放几天就熟了，我们肯定吃不了这么多，经常去刘良那里练拳，他们那里人多拿一些去送给他们吃。

从中医学的角度来说，菠萝蜜味道是偏甘、偏辛的这么一种食材，菠萝蜜具有补气益血、生津止渴的作用，可以治疗气虚、乏力、口干、口渴的情况，不过它性质是偏温的，一次吃太多很容易上火，店里不是有个干果机吗，菠萝蜜可以起到美容养颜、止咳化痰，另外还会有护肝养肝的效果，你可以烤成果干存放起来，喝茶的时候吃，外面卖的菠萝蜜干都是油炸的，已经没有药用价值了。

菠萝蜜的果实有干、湿、半干湿这三种类型，这棵树是半干湿的，和市面上卖那种干干的不一样，和像榴莲泥那样的湿果也不一样。”

……

“师父，这个黄皮果有有什么说法？我们那里也很少种这种水果。”

摘完菠萝蜜，张璐又和丁一宁来到黄皮树下，依然是丁一宁爬上去摘，她在下面接。

“中医认为，黄皮果味苦，微温，能帮助中和胃酸，减轻胃部疼痛症状，起到健胃和养胃效果，缓解消化不良、食欲不振和胸膈满痛等症状。

还能起到生津止渴效果，同时也能达到润喉去燥作用，吃了能清爽舒适，缓解口干和眼干等问题，适合经常说话者、睡眠质量差和思虑过度者。

把黄皮果果肉、果核和果皮全部放在嘴巴中咀嚼，然后共同吞咽下去，能起到清热降火效果，缓解口渴和闷热等症状，同时也能预防中暑。

它中含有酚类物质和多种生物活性物质，不仅能治疗因气机不畅出现的健康问题，而且也能敛肺气，帮助减轻平滑肌痉挛，起到化痰平喘效果。

还含有多种人体所需要的氨基酸和维生素c，能增加胃液酸度，促进胃液分泌；黄皮果中含有酚类物质，能疏通全身气机，缓解气滞所造成的胀满疼痛。”

“哇！

这么不起眼功能还这么多！”

“中医讲究的是药食同源，不是去药店买那种药材才叫做药，以前在农村哪有药店，都是身边有什么就用什么，如果收获多，还可以做成黄皮酱存起来，等秋冬季节拿出来使用，当然做菜时候做调料也行。”