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第六百零一章 真起不来（第1页）

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“可是要想将你们打造成为全能艺人，就真得有些不大够用了。

所以我希望你们不要太疼惜自己，得争分夺秒参训，付出总会在将来收获等价的回报！”

众人用力地点头，满腔热血只待转化成汗水，挥洒在训练场。

“我可以跟你们保证，只要你们跟上我的节奏，哪怕不能角逐前十强，也绝对能有很大收获，往后星途步步高升。

就看你们能不能下定决心了。”

“必须滴！”

一个性格爽朗的高瘦少年声音响亮地说“不就是半年时间嘛？半年能换取光明前途，这是稳赚不赔的买卖。

小安老师，您怎么说，我就怎么做！”

“小安老师，我们信您！”

“好，”

安知夏笑着点头，“那首先，我就要先从你们饮食起居入手了。

现在餐厅里正好不拥挤，大家按秩序排队小声前往。

我知道大家饿了一晚上，肚子空空，能够吞下一头牛了。

但是你们要记住自己的身份，不论何时何地，管理身材是你们身为艺人的必修课。

口腹之欲是人之常情，但适量地控制，会让我们更加健康、精神饱满、新陈代谢平衡。

睡觉前两个小时最好不要吃东西，所以呢，我建议大家待会去喝碗粥，有个三五分饱就行。

回头我会列出详尽地菜单供大家选择，尽量保证你们营养平衡、有饱腹感、坚持的时间长不影响训练！”

大家伙纷纷点头，并没有一个人提出异议。

而食堂那边，安知夏早就遣人提前打好招呼，这会儿喷香软濡的各种米粥已经被端上来。

瞧着餐厅里种类丰富的饭菜，众人更觉得饿了，眼睛紧紧盯着肉，却只能苦哈哈地吃碗里的五谷粥。

好在五谷粥是按照安知秋给的法子熬制的，食材一等、熬制手法和时间都颇有讲究，是以粥味道格外不错，略微安抚了众人身体里藏匿的饕鬄。

等学员们吃过饭后，再度聚集在会议室中。

安知夏信不过“star计划”

栏目组，除了安排班磊他们紧盯着各部分工作。

她还借着好奇闲逛的时候，在大厦里安装了不少隐匿摄像头，其拍摄的图片能够在百米内通过蓝牙实时传输到手机中。

因着她之前刻意的拖延，他们跟其他评委小组的成员进度不一样。

安知夏完全能够看出评委们之间在班级组织管理中，区别并不大，虽说不是从一个模子里刻出来的，那也绝对有亲属关系。

看来这些东西应该是栏目组给的剧本吧？

偏偏她没有嘛？

不过，她并不在乎，仍旧是那句话，实力胜于一切雄辩。

再者没有剧本规范着，她有很大的发挥空间！

安知夏精神力强大，可以一边监听一边则开始认真努力学习。

“star计划”

节目组给她的任务是，做好六大班班主任，而教授学员们各种专业知识和能力的自然有老师。

班主任工作就比较笼统了，她可以携带两个帮手，一起组织管理。

安知夏已经将自己大班里所有成员的信息全部扫描识别存入超市中的电脑里，方便以后检索查找。