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第二十五章 上之以为神下之以为形（第1页）

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夜正静好，宿舍内的灯都熄了，只有窗外的天光透过了一层薄薄的窗帘，浅浅的浸入，朦胧、暗淡，却安静的如水——就像是深山里，无声无息的流淌出来的清冽而幽静的山泉，自然而然的有着一种清雅的品性。

风尘已静罢了，躺着，一如往日一般，和含沙出神交流。

二人便坐在宿舍之内，风尘就坐在床上，却看不见自己的身体。

他已经见怪不怪，当出神之后，看不见自己的身体，便如自己无法看到自己的后背……

“今儿早上跑步，有不小的启发……”

风尘说，“我当时一静，剔除杂念杂思，跑完后竟不觉如何的累，跑时……”

他很细致的，讲自己早起那最后一千米的状态。

含沙认真听取，便是一些无法言喻，只可意会的东西，也自然而然的“听”

到了，琢磨了一番，才说道：“你入了静，心静，身动。

也就是说，大脑减少了对氧气的需求，而这一部分氧气，用在了身体上，这是一！”

一氧气分配变化，供脑—供身+

一行字在二人之间显示出来。

这一行字，无论是从风尘的角度看，还是从含沙的角度看，都是从左往右排列的，是正的，很是神奇。

“第二点，你的奔跑动……”

风尘那最后的一千米，心静之后，抛开了后天的束缚，一应运动由身体来进行计算、衡量，于是动便显得颇为诡异，像是一只在水面奔跑的蜥蜴……当然，实际上还有少许的不同，毕竟风尘是人，不是蜥蜴。

含沙将他跑的样子显示在二人中间，方便二人直观的观察。

风尘跑的时候，含沙就蹲在他的肩膀上，它清楚风尘的动，更甚于风尘自己——于是便反给风尘讲解，以动态图进行演示……

“动很合理，你详细观察一下这里、这里、这里……”

含沙详细的指点了几个关键点，让风尘去看。

当局者迷，旁观者清。

一些东西风尘并不清楚，但经过含沙一指点，再一看，却通透了。

“你跑的时候，臀部，确切的说是骨盆，是在做圆周运动，看，一个完美的圆……”

图像上跑动的人影屁股上多了两个点，连接出两个圆。

很圆。

“你在向前迈步时，大腿会向外侧画弧，这个动会最大限度的减少关节摩擦，这个向外撇一下的动看着有些怪。

但同时，你的小腿却是内收的……通过演示不难看出，这样可以最大限度的让你身体的一部分肌肉得到休息。”

“你每一次迈步的动，都是一部分肌肉放松、休息，另一部分肌肉用力，就像是轮班倒一样……”

“……”

一直等含沙讲完，风尘才道：“我这么厉害？”

含沙笑：“也许练一练，你能破百米纪录……”