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蔬菜的美容价值（第1页）

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“常见蔬菜图鉴（.shg.tw）”

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蔬菜的美容价值

芦荟

具有保湿、镇静皮肤、抗过敏的功效。

有药用价值的芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后可作为保湿喷雾，太阳晒后敷用有良好的效果。

莴笋

具有收敛毛孔、抗衰老、防皱的功效。

榨汁后可敷脸，稀释后可作为美容水使用，能紧致毛孔，滋润肌肤。

黄瓜

具有美白、镇静、保湿和消炎的功效。

黄瓜切片后可敷脸，也可榨汁作为美容水使用，可镇静肌肤，消炎美白。

芹菜

具有抗老、防皱、活化肌肤的功效。

芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为美容水使用，能防止肌肤老化。

土豆

具有润肠通便、美白肌肤的功效。

土豆切片后可直接敷脸，其所含的营养成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。

胡萝卜

具有抗氧化、美白肌肤、清除肌肤多余角质的功效，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。

胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，使肌肤看起来更加细腻红润。

豌豆

具有祛斑驻颜、光泽肌肤的功效。

豌豆含有丰富的维生素A，具有润泽皮肤的作用。