免费小说阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 像个男人一样去战斗(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

半个小时之后,孟云停下。

“吉米,我觉得我现在应该这样做......”

孟云将自己的想法说了一遍,都是他查了资料,然后自己总结出来的。

吉米认真分析,也上网查了一下,和孟云探讨,最后两人共同制定出了一个训练计划。

吉米问道:“孟云,你觉得我们这个计划真的行吗?”

“试试吧。”

孟云说道,心头又是一阵叹息。

如果没发生和奥利弗-马修的事,他完全可以去询问球队的训练师,那毕竟是专业人士。

但现在不成了,他只能自己摸索尝试。

吉米也知道这一点,点点头,问道:“什么时候开始?”

“现在。”

昨天项龙的一番话仿佛在孟云心里推开了一扇窗户,透过这扇窗户,他看到了ncaa的一角,意识到了ncaa的绚烂。

事实上,在昨天项龙说那番话的时候,孟云就已经下定了决心,一定要打ncaa,为了不辜负郭叔的期望,也为了去见识一下ncaa的绚烂。

那是一个让项龙都充满期待的舞台。

当然,这次和奥利弗-马修的冲突是否会导致他被球队开除是一个棘手的问题,不过孟云很清楚一点,无论是nba还是ncaa,篮球都是竞技运动。

在竞技的世界里,实力才是王道,不管最后处理结果如何,只要自己有实力,问题总有办法解决。

开始训练。

如今的当务之急是适应身体,所以孟云并没有进行篮球技术的训练,而是基础的协调性训练,比如跳跃摸高,纵向移动,单脚支撑等训练。

这些都是篮球方面基本训练的方式,同时也能够锻炼到身体协调性。

此外,还有折返跑、俯卧撑、平板支撑等。

一个多小时之后,孟云停下。

“呼哧,呼哧......”

孟云在大口大口的喘息,不过心情却很好,他清晰的感觉到了训练的效果,对身体的掌控力正在增强。

吉米走来,递给孟云一瓶水,问道:“感觉怎么样?”

“感觉不错,有效果。”

孟云抓起水瓶灌了一口,呼出口气,“我能够感觉到,只要给我足够的时间,我就能完全掌控好身体。”

“这就好,等你能完全掌控身体,你的实力肯定会提升一大截。”

吉米也很为孟云开心,不过忽然想到孟云如今在球队的处境,不由黯然,“孟云的身体素质变强了,实力很快也会变强,但却可能打不上球,真是可恶。”

就在这时候,电话铃声响起,孟云走到场边,拿起电话接通,不由得一愣,应了两声,然后挂断电话。

吉米走来,问道:“是谁?”

热门小说推荐
萌娘三国演义

萌娘三国演义

年轻科学家孙宇带着纳米机器人来到三国,但这里好像又不是三国。刘备是个温柔的大家闺秀,关羽是个粘着长胡子的变态女青年,张飞是个喜欢喝酒的矫健美少女,吕布是个威风凛凛的无敌小罗莉孙宇羽妹子,你就不能把脸上的假胡子取掉?女人粘胡子像什么样子!关羽三妹如果不喝酒,我就取掉胡子。张飞大姐如果生气骂人,我就不喝酒。刘备不论你们做什么,大姐也不会对你们生气。吕布吵什么吵?我用武将技把你们全送上天去!PS本人已有完本小说明末1625,请放心收藏书友一群25499079(满)书友二群169350752(未满)...

许你一世长情

许你一世长情

许你一世长情作者陆文森许你一世长情txt下载女人,欲擒故纵的把戏让人乏味,我喜欢直接一些!他无情的撕碎她的衣衫,粗暴的占有了她本是抱着目的而来,本是逢场做戏,最后沉沦的却是自己的心...

召唤万岁

召唤万岁

龙腾大陆是个纯召唤的世界,无魔法无斗气。穿越男岳阳来到之后,惊讶地发现,自己变换了另一个身份,岳家三少爷,一个被美人退婚后投河自杀的淹死鬼。原来的岳家三少爷是个杯具男,是四大家族中公认最废柴的废物,用了十五年时间还无法契约召唤宝典,穿越男岳阳则不,他只需要一天当别人为契约战兽头疼的时候,无数的神兽圣兽却跑...

强势重生:傅少的学霸小甜妻

强势重生:傅少的学霸小甜妻

十五年的付出,却换来无情的杀害。容一重生归来,决定手撕渣男贱女,夺回属于自己的一切。从此斗继母虐继妹,当学霸打流氓虐得渣男渣爹啪啪响。只是她随手拐的帝国总裁未婚夫,是不是太宠了点?送钱送房送公司,还把他自己送上床!路人笑道傅少,听说容家乡下来的姑娘,非要嫁你?傅少眉头一挑不,是我非要娶她。确认过眼神,这就是他帝国总裁豁出命都要宠的女人!...

豪门废婿

豪门废婿

世人皆笑我窝囊,我笑世人看不穿蛰伏方能重生,隐忍只为守护触我逆鳞者,虽远必诛!...

每日热搜小说推荐