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第二天四点一到,明子就和密子准时起来了,她们先到操场去跑个5千米,然后到体育馆里练球。
扣球、垫球、发球、托球一一练过来,到了5点之后就有其他队友陆陆续续一起来练。
练到7点便去吃早饭,吃完稍微休息一会儿,8点,上午的训练课就准时开始了。
其实前面自行训练也很累,但比起木村教练的训练好多了。
一到了训练场,木村就像个魔鬼,他总能想出各种刁钻古怪的训练手段,总能看出每个人的弱点,然后针对性的训练,不把你练得趴下,决不善罢甘休。
“小鹿,扣球再勇猛些!”
“井上,托球要看准是谁,要为扣球手服务。”
“阳子,发球怎么软绵绵的,在正式比赛上毫不容易得了发球权,这样行吗?”
“南乡,拦网再跳高点!”
……训练场上都是木村教练的咆哮声,他似乎对谁都不满意。
今天下午,他又想出一个绝招:基本练习后,在网前各点放着好几张高桌,上面站着男陪练,谁也不知道哪个男陪练会突然扣球,每人单人拦网,5个球为一组,每人练3组,拦回一个扣掉一个,反之再增加一个。
每次每人只能拦5次,拦不了的排队等下次,谁先拦完谁先下课。
可别以为只要拦15次,男陪练的球像冰雹一样砸过来,你根本猝不及防,一组球失掉两个已算很好了,一次次地累加,使你觉得完成任务还遥遥无期。
木村拿着本子认真地记每个人还有几个球,少一个都不行。
时间过去了一个小时,根本没有人完成。
又过去了一小时,还是没有人完成。
到了第三个小时,高津密子终于完成了。
明子和队友们羡慕地看着她。
她并没有走,而是在场边鼓励着队友。
“还磨蹭什么,南乡,你还有16个拦网,怎么今天不想回去啦?”
木村教练的吼叫又在耳边炸开了。
明子又一次振作精神,现在她和小鹿纯子的成绩最好,只有3个了。
千万不能再丢球了,一次拦完,争取第二个结束。
明子暗暗告诫自己。
轮到她了,木村报数目:“3个。”
明子集中精神,做好了准备姿势,每次练习对于她来说都是挑战,她坚持要做到最好。
球像闪电一样向她袭来,不,在明子眼中已看不出球是白的,是一道黑色的剑光。
明子看到网上过来的球纵身一跃,手臂伸直向前一挡,球被拦回;她刚落下,另一个球又在旁边飞来了,再一次跳起,手臂斜着一挡也拦回了;第三个球来势更凶,明子只在眼角瞥到一道光,赶快跑过去跳起拦,但球从明子的指缝边滑过。
“还有2个,这次还可以拦。”
木村教练无情地说。
“是!”
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