免费小说阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十七章终于练射门了(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

当训练正式开始之后,荣光被一线队教练塞尔吉奥·罗查带着来到了一扇空着的球门面前——也不能完全这么说,球门里还是摆放了一个假人的,被拿来当做门将,主要是用来做参照物的。

练习射门的时候,如果没有参照物,练习就起不到作用。

然后罗查和荣光一起在大禁区上摆放足球。

总共十个,一字排开。

摆好之后,罗查开始给荣光讲解射门的动作要领。

射门有很多种技巧,针对不同方式的射门,但是在奥斯瓦尔多的计划中,他没有那个时间来一个个教荣光了。

所以选择最功利的方法——哪种射门的方式进球率较高,就选择哪种!

“我们现在没有时间慢慢从基础上一点点开始,我只告诉你在比赛中应该采取什么策略最容易进球。

然后我们就只练这一种射门。”

罗查是一线队的进攻教练,球员们的射门练习也归他负责。

现在他扔下全队专门来给荣光做特训,可见奥斯瓦尔多有多重视荣光了。

“当你有机会射门的时候,记住,尽量将足球压住射,越低越好,地滚球最好。

宁肯射偏也不能射高。

我注意到你上一场比赛的那个进球就很高,如果足球飞行距离再长一点,就直接飞出横梁了。

你发力太狠了,而且击球的部位也不对,射门不是力气越大越好的。”

荣光一边听一边点头,对于射门训练,他的耐心远比其他的训练要好。

这些对他来说都是非常宝贵的经验和知识,他就像是干燥的海绵突然被扔到了水里一样,疯狂的吸收着一切对他有利的知识。

“正确的方向和施力才是射门的关键。

射出沿着地面飞行的球,除了会被改变方向之外,还有可能会被滞留、颠簸和打滑——这一切都会给守门员完成救球增加困难。

所以接下来这一个星期,你只需要练习射地滚球就行了。

现在,跟我来做地滚球射门练习!”

说完,罗查开始示范射地滚球时的动作要领。

他将十个足球全部射入了球门,显得非常轻松。

先让荣光见识了一下射门的动作之后,他开始将射门的动作拆开了一步步讲给荣光听,一边示范一边讲。

讲完之后让荣光上去做分解动作。

但并不让他踢球,只是一个绷直脚背击球的分解动作就让荣光反复做了半个小时。

荣光就在足球旁边,原地发力,做出动作,但并不踢中足球。

半个小时之后,他让荣光开始结合足球做完整的射门动作练习。

“把这十个球射出去,尽量贴着地。”

罗查指着足球队荣光说。

荣光遵照之前所做的动作起脚射门,很快就把十个足球都射了出去,但只有一脚是地滚球,其他还是非高即偏。

“有个问题,荣。”

罗查等荣光踢完了之后,把他叫到了跟前。

“射门前,你没有抬头观察门将所在的位置——虽然现在只是一个假人站在这里,位置也是固定的,但你还是要养成观察门将的习惯。”

热门小说推荐
大谋神

大谋神

布下不解局,谈笑解迷殇。千古预言中的圣物七彩流痕,突然坠入人族楚国守护圣地风雷镇,引来万族争夺,风雷镇被万族围攻,就此覆灭,楚国就此被秦魏两族瓜分。家园破碎的楚牧城,背负着国仇家恨,走上了复仇之路。祸世狐妖乱宫,绝世妖星祸国,人族内部各大诸侯开失控,直到有人萌生夺取皇权独霸天下的欲望,天下将乱!楚牧城携拾文天星星主...

至尊医神黄小龙

至尊医神黄小龙

男主黄小龙女主苏小曼的小说极品医武少年又名都市超凡医神。小农民混都市!会医术!会一切!...

比翼苍穹上

比翼苍穹上

给我一本书的时间,我将还你一个悸动的故事,和一个肆意哭泣的理由。但是,在我地盘里,你就得听我的!每周日至周四,晚六点整准时更,每周五不更,为啥?陪父母陪爱人陪朋友陪自己,周五的晚上放你们自由,拥抱生活。放心,有的是库存,每周六上午下午各一篇,不差事。故事简介女主带着战机迷踪,男主带着战机殇,在地上相爱在天上相杀,酣畅淋漓的故事。片段1他注视着天空,冷冷地对我说听说过空葬吗?我手...

异能狂妻,残疾老公是大佬

异能狂妻,残疾老公是大佬

叶歌从小性格孤僻,古怪,被家人送到乡下抚养。十多年后接回家族,代替妹妹嫁给墨家残疾小儿子。这个墨家小儿子性格同样古怪多变。怪怪联姻,皆道不详。新婚宴上,叶歌咧嘴一笑几年不见,你变帅了。墨淮漂亮的嘴一瘪,卖惨道歌歌,他们欺负我,你要为老公做主啊!众人...

极品大教皇

极品大教皇

新时代好青年林克在玩山寨网页游戏的时候意外穿越,成了一个落魄教堂的神父。做神父没什么,问题是穿越时山寨网页游戏的系统也一起穿越了,携带系统的他必须当神棍,否则就会被搞成植物人。无奈,林克只好走上了做职业神棍的道路。简单的说,这就是一个新时代好青年被迫成为神棍然后创造和谐世界,顺便山寨圣斗士魔兽圣骑士刺客信条剑仙军团黑暗军团河蟹世界的故事。本书Q群31147165,验证码教皇...

诡墓迷灯

诡墓迷灯

三个月前,九叔找到我,带我进入一个诡异而又神奇的地方,自此之后,诡异不断降临,恐怖紧随我身,我想走,我想离开,但为时已晚。我放得下一切,却放不下你!逃得了一切,却逃不开命运!原来一切,早已注定!书友群,欢迎各位进来聊剧情427804892...

每日热搜小说推荐