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第23章 重量级陪练(第1页)

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“起来,活动一下再休息。”

涂刚走下拳台,直接用脚踢了踢平头他们三个,让他们爬起来。

如果直接这样休息,对身体是有大伤害的。

“烈虎,张嘴,喝一口。”

饮水机保管员王美娜出现了,爬上拳台,高举着手臂,将手中的水瓶喷嘴伸向了赵烈的大嘴巴,喷了两下就收回了。

剧烈运动后同样不能大量饮水,只能稍微喝一点。

赵烈喝了两口水,把注意力放在了系统上面。

密密麻麻的提示数有上千条,吓了赵烈一大跳。

一条一块钱,这是要花多少钱?

只见在训练纠错模式的旁边有一行数据:使用本模式1021次,已扣除1021元人民币。

“搞错了,这种模式最好先在击打沙袋的时候用一下,太浪费了!”

他后悔道。

这才半个小时就花了一千块,太费钱了!

摇摇头,先把这个放一边,他翻看了一下提示,肌肉激发率最高的才有62%。

现在他也明白了,这个意思就是说,他的这个动作只有62%的相关联肌肉发挥出了作用,其余剩下的38%的肌肉并没有发挥出作用。

他试着点击了一下这个提示,马上这个提示就被单独列了出来,并且这个动作也开始在屏幕上反复回放着。

“咦,这个功能还不错啊。”

这动作是一个左直拳击打,算是后手直拳,也是一记后手重拳。

随着这个动作的反复回放,他也开始在现实中进行反复了练习。

每一次练习,纠错模式都会给出一个肌肉激发率的提示,直接让他知道这一次击打的效果。

根据简单的逻辑推理,与击打动作的对比,明亮的肌肉应该是激发率更高的部位,而暗淡的则是激发率低的部位。

而他则可以根据这个直观的提示进行纠错,让动作更标准。

“算起来一块钱确实不贵。”

赵烈心中感叹道。

他并不是一味地练习,而是通过观察虚拟人的肌肉运动情况进行着细微的调整,让更多本来应该激发的相关联肌肉群参与进来。

这些没有激发的肌肉群并不是没有运动,而是动作不到位,不标准,所以没有发挥出最大的功能。

所以随着他的不断地调整,这个动作的肌肉激发率也开始增涨。

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