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第三百三十四章 和平主义者冲动是魔鬼（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

三天后，王俊缴上罚款，待在纽约卖力的训练。

？.

不能到球队参加合练，他就自己训练，不会把状态待差了。

他早上起床洗漱，先开始膝盖训练。

这是每天的必备课程，撞伤马龙后，他更觉得膝盖硬很重要。

吃完早餐去跑步，慢跑热身完进行速度训练。

接着是耐力训练，呼吸吐纳，瑜伽，恢复体能，直到中午吃饭。

下午先进行弹跳训练，后投篮练习，回家吃晚饭。

晚饭后是步伐训练，他在家开着音乐练的很惬意，两个妹妹开始都以为他是练跳舞呢。

放松一下，平躺练铁板桥，顺便想点事情。

临睡前，王俊再进行一次膝盖训练。

到睡觉时，他体力也消耗的差不多了，洗个澡躺下，不一会儿就会进入梦乡，睡的格外香甜。

被禁赛，王俊反而把训练内容安排的满满当当，比以前消耗热量更多。

训练等级升到了46级，累计热量进行了一次抽奖。

这次他抽出了投篮训练卡四，很满意，这个道具总是能用得上，时限比原来又长了，累计10个小时。

王俊每天早出晚归，王乐莹有些担心。

“哥，你现在又不打比赛，为什么趁这个机会不休息一下呢？又没人逼你训练。”

“从来都是我逼自己。”

在乐莹明亮的目光中。

王俊微微一笑：“2004年奥运会，有个比我还小两岁的家伙。

游泳拿了六枚金牌两枚铜牌。

记者采访他，他说了一句话让我印象深刻。

他说‘胜利永远属于那些训练强度最强，训练时间最多的运动员。

’”

“也许他是天才。”

乐莹还是希望王俊能休息，怕他累到。

王俊摇了摇头。

“他是天才，可也天天训练，五年内只有五天不下水。

我不是天才。

要是不如他刻苦。

以后怎么成为超级明星？”