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第117章 新的彩虹屁功（第1页）

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“彩虹屁大陆（.shg.tw）”

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第117章新的彩虹屁功

周小子有些似懂非懂的，睁着两只清澈的眼睛看着许你不要师傅。

小孩子的眼睛本来就是清澈的，跟老年后的混浊不同。

“我发明出来的许你不要彩虹屁功，特点就是训练和食补。”

许你不要师傅说道。

“我先说说食补，什么是食补呢？简单来说就是吃美食。”

许你不要师傅说道。

“吃美食？吃美食也能修炼彩虹屁功么？”

周小子惊讶道。

“当然了，吃美食的确能够用于训练，他能让人的身体潜移默化的变得强壮和长寿。”

许你不要师傅说道。

“要吃什么食物呢？”

周小子问道。

“食补的肉类有牛肉、羊肉、鱼肉。

蛋白质有鸡蛋和牛奶，蔬菜有白萝卜，半食物半药物的有大枣、桂圆、山里红、枸杞子。

不过，这些虽然是食物，还是要谨慎一些，要少吃。”

许你不要师傅强调道。

“那我回头就叫我母亲去做！

不过有什么菜谱么？”

周小子问道。

“有啊，比如，牛肉白萝卜、羊肉白萝卜、鱼肉白萝卜、煮鸡蛋、鸡蛋羹。

这是说的食物。

半食物半药物可以把大枣、桂圆、山里红、枸杞子和在一起，加入冰糖煮水喝。”

许你不要师傅教导周小子道。

“这些美食听起来就好吃。”

周小子赞叹道。

“那是当然了。

不过我很穷，吃不起那么多。

所以效果虽然很好，但是，我不知道长期吃有没有更好的效果。