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33 笼中少年太阳阶梯激战1（第2页）

仰卧，双手双脚45度打开，手掌心朝下。

右手持高压蒸汽灭菌锅，右脚屈膝约90度，膝盖与脚尖方向一致；左手和右脚不移动，手使劲往回拉，同时右脚蹬地转髋，身体自然而缓慢地被带动起来变成肘支撑；手掌下压地面，手臂外旋，手指缓缓地朝向身后45度，然后伸直肘关节，将肘关节锁住；左手和右脚撑住地面使臀部抬离，以几不可察的速度弯曲左脚，小腿的外侧沿着地面拖动至后方，最终形成一个“三角形”

变成一个半风车位；左臀部下落，腿部弯曲，将重心移动至左脚膝盖，脚尖和右脚，左手慢慢的离开地面，身体完全跟地面垂直；重心放右脚上向右移动左脚，逐渐变成一个完整的弓步，最后双脚站立！

缓慢但是没有停顿，直接逆着原本的动作原路返回，最终重新回到仰卧的姿势开始下一轮。

整个过程中，专注而投入，不依靠任何的惯性，单纯通过调动身体肌肉牵拉伸缩完成！

这对于正常人来说完全是不可能完成的，更别说他还举着足有几吨重的仪器了！

说起来这一组动作做起来很缓慢，但是实际上全程不足二十秒，缓慢只是他动作的稳定，以及不借助惯性给人的错觉。

一组又一组，眼镜男全身心地投入于自己的运动，全然没有顾忌从大厦下层传来的，逐渐加大的爆破声和震动感。

就好像那些对于其他摩天大楼堪称灭顶之灾的破坏，只是一些无关紧要的疥癣之疾似的。

第100组，好像是完成了自己的运动量，眼镜男举重若轻地捏着边角，走到一旁将灭菌锅放在了它被拿起来的地方。

他撤手之后，兰斯洛特想象中的五指印并没有出现在灭菌锅的表面。

这份对于力量的控制！

堪称妙到毫颠！

眼镜男随意地用一旁的毛巾擦了一下上身，随手将之抛至星光汇聚之处，“嗤”

毛巾瞬间被烧成了飞灰！

再次拿起一条毛巾擦拭头发，他随意而散漫地行走在玻璃培养槽旁，指尖不时弹动玻璃，就像是一位正在巡视着自己领土的君王。

左侧一排灌注淡金色药液的培养槽大部分都是空置的，只有正中间的一个里飘着一个浑身不着寸缕，右手套机械臂，长着络腮胡子的男人。

他是醒着的，深蓝色的瞳仁怒视着对面培养槽里的一个年轻人。

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对面一排十三个培养槽都装满了，有十一个装了浑身枯干的尸体，剩下两个则装着两个活人。

同样的这两个人也是清醒的。

这边的培养槽里的溶液明显复杂了很多，它是分层的！

人颈部以下是凝胶质感的深紫色，困在其中的

……………………

。

ps：今天下班女朋友买了五斤小龙虾让我料理，时间仓促没机会写，这些先看看吧。

实验室里挤时间写的。

明日无事，三更奉上。

注：土耳其起立，英文名称为“Thegetup”

。

据说在以前，古代的一些大师会带他们的徒弟练习土耳其，并让他们使用100磅的壶铃进行练习，难度系数相当大。

到现在已经有200多年的历史。