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第1158章 健身一日游（第1页）

健身房。

看着在各种器械上挥洒汗水的人们，林轩眨了眨眼睛。

看着就好累啊...

赵海棠跃跃欲试的问道：“轩哥，想先干什么？”

“你这话说的，先热身呗，先干什么。”

林轩翻了个白眼，开始热身。

赵海棠挠了挠头，也开始热身。

十分钟后...

早就热身完的赵海棠无奈道：“轩哥，你还没热完吗？”

“别急，我是慢热型。”

林轩就跟打太极一样的做着热身动作。

赵海棠：“......”

半个小时后...

拍了一下快要睡着的赵海棠，林轩笑道：“老夫热完身了。”

“嗯？啊，哦，那那咱们先跑步吧。”

赵海棠一个激灵的醒了过来，擦了擦口水。

“好。”

林轩点头。

跑步机上。

看着跟散步没什么区别的林轩，赵海棠一愣，“轩哥，你这哪是跑步啊，明明就是散步，太慢了。”

“不都是锻炼身体嘛，跑步和散步都一样。

你跑你的，不用管我。”

林轩摆了摆手，悠哉的在跑步机上散步。

张海棠本来想说可这是跑步机啊，不是散步机，不过以防被打，他忍住了。

二十分钟后...

林轩精神奕奕的还在跑步啊不，散步，看上去游刃有余。

在看另一边气喘吁吁满头大汗的赵海棠，俩人形成了鲜明的对比。

从跑步机上下来，赵海棠喘着粗气说道：“轩哥，呼呼，咱们去举哑铃吧，练一下臂力。”

“没问题。”

林轩乐呵呵的答应。

俩人又去器械区拿哑铃。