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第348章 辅助（第1页）

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第第一更】

感谢【小lj】兄弟为本书写的书评，兄弟辛苦了，鞠躬感谢！

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季枫传授的这套健体操，实在是太怪异了。

本来这些士兵看着就已经够怪异的了，等真正亲自做起来才发现，简单的怪异两个字，根本不足以形容这套健体操的诡异之处！

根本做不出来！

这是所有人的体会，可是，刚才季枫分明在他们面前做了一遍，而且大屏幕上投放的影像，正是季枫刚才做的那一遍健体操，这让所有的士兵都极其的难以理解。

为什么季枫可以做出来？

看到众人的表情，已经那完全走了样的动作，季枫不禁走到一个正在努力做着健体操的教官跟前，看他两脚分开，可是上身却怎么也无法压下去。

“压不下去吗？”

季枫问道。

那教官微微点头。

季枫不禁摇头，伸出手在他的腰上拍了拍，眉头皱了起来，道：“你的身体......几乎已经定型了！”

那教官一听，顿时心下一凉。

旁边季振平却是立刻问道：“怎么说？”

季枫轻叹一声，解释道：“我的这套健体操，想要完成，至少身体不能定型。

但是这些士兵们的身体经过长年的训练，早已经定型了……你看他腰部的肌肉，简直比石头还硬，这还怎么拉伸肌肉？”

其实季枫很清楚，这套健体操的真正作用，是刺激人体内的生物电流，最终使得体质大大增强。

而生物电流，是自每一个细胞内产生的。

这一套健体操下来，会使得全身上下的每一处肌肉都会得到改善。

可如果肌肉过硬的话，就无法最大限度的刺激细胞内的生物电流，练习的效果，也就太过平凡了。

季振平的眉头不禁皱了起来，问道：“有没有解决的办法？”

季枫沉默了片刻，才说道：“不破不立！

如果用我的方法，可能他们就没办法参加军区比武了。”

“那就先训练不用参加军区比武的！”

季振平道，“剩下的那些，等你以后有时间再来教导他们！

或者让他们互相传授也可以。”

“会很痛苦！”

季枫说道。

“没有不痛苦的方法吗？”