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第397章（第1页）

对此心美夫人说道，正因为英诺森王不爱吃蔬菜，便将鲜蔬溶入汤中，伴着肉汤一起喝下，总归对身体要好些。

心美夫人还会用牛奶、白糖、鸡蛋、蓝莓等调成甜而不腻的奶酱，浇在切片水果与鲜嫩蔬菜上，拌匀之后，沾上舌尖的瞬间，仿佛品尝到了幸福与满足的味道。

连向来不怎么吃果蔬甜品的英诺森王偶尔都忍不住吃了一点。

心美夫人在看过英诺森王的每日食谱后，还要求将原来的三餐改为五餐。

妖兽国是个比较节俭的王国，除了皇族是惯例三餐外，一般平民百姓能吃上两餐都算不错。

但心美夫人却说英诺森王的工作时间极长，从早上睁眼开始到晚上就寝结束，长达十二个小时，若不能合理安排饮食，恐怕长久下去对健康不利。

而且增加的两餐只是增加下午茶与夜宵，以红茶、牛奶、饼干、烤面包、蛋糕等为主，也不会太奢侈浪费。

心美夫人为了增加不习惯吃下午茶的英诺森王的食欲，将三个瓷盘叠加，创造性地做了一种&ldo;三层点心塔&rdo;的盘子，每一层放置的糕点都不一样。

第一层，也就是底层放火腿三明治、青瓜三明治等咸味三明治;第二层放心美夫人亲自做的司康饼和巧克力松饼等;第三层则放颜值最高的彩色蛋糕。

每一层只用放一两样即可，且颜色搭配相宜，看起来就赏心悦目，令人忍不住就要食指大动。

至于夜宵，心美夫人要求做一些软性食物，比如牛奶软糕、土豆肉末泥等。

偶尔心美夫人还会亲自下厨用白日剩下的牛骨浓白汤下面，或者用鲜虾做呈半透明状的粉嫩虾饺。

妖兽国的人不会做面条，或者说，整片大陆上的王国都不大擅长做面条。

有的王国或部落做的面条近乎面疙瘩，绝没有心美夫人能做得那么细。

至于虾饺，这些人更是闻所未闻了。

当一枚枚玲珑剔透的虾饺放到精美瓷盘上时，简直令人为之惊艳，不过片刻英诺森王就吃得一枚不剩。

所有人都知道，英诺森王对心美夫人真是言听计从。

英诺森王是个残忍性子，对远征和政务最感兴趣，从未在吃食上折腾过。

但为了讨心美夫人欢心，竟耐着性子一样一样地试吃食物，还勉强自己吃下向来不喜的水果、蔬菜或甜食，虽然不大甜，但也极是难得。

英诺森王最爱吃的是带血的生食，最多烤熟一两分，但心美夫人说这是野蛮人吃的食物，便用烹调至四五分熟的牛排或烤肉来代替。

英诺森王面上接受吃下，但趁心美夫人不注意时，仍命人端来他的日常食物，悄悄吃完。

对于就寝时间，心美夫人也有严格要求，不得晚于十二点睡觉。