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“没有哦。”

陶灼笑眯眯道。

除了手，脖颈和腰背也是重点关注部位。

陶灼训练时坐姿很端正，每天也会做一些简单的拉伸，还有手指操，目前各方面都很健康。

电竞选手的伤病一般都很隐蔽，而且以慢性为主。

所以尽管陶灼目前没什么问题，理疗师也在不断和她强调预防的重要性。

“我明白。”

陶灼笑问，“能再教我一些按摩肩膀的技巧吗？”

理疗师：“当然可以。

你们队友互相之间捏捏肩也方便。”

陶灼正认真地学着，听到隔壁传来申屠的惨叫，她啧了声：“是在拉伸吗，叫这么厉害。”

这位理疗师对申屠也熟悉，笑道：“她坐姿总是不够端正。

你要引以为戒哦。”

陶灼连连点头，隔了会儿又道：“冒昧问一下，姐姐在时雨工作多少年了？”

“三年多。”

理疗师道，“我刚来时雨接触的那批选手，大部分都退役了。

唉，给她们的康复计划都还没做完呢。”

“这样啊。”

陶灼没再说什么。

理疗师：“所以你们要好好爱护身体，才能延长职业生涯。

除了身体健康，心理健康也很重要哦，如果感觉到压力太大，可以找心理咨询师聊聊。

不仅仅是比赛相关，和队友的沟通之间有矛盾啊，或者是恋爱方面有困扰呀，都可以和咨询师谈谈，她们很专业，也很有职业素养。”

陶灼笑了笑：“谢谢。

如果有问题，我会去寻求帮助的。”

有前世的经验在，陶灼倒不担心这些方面。

只要队友都在认真训练，她们就不会有矛盾。

理疗结束后，众人一起走向训练室。

陶灼询问蔚宁：“蔚蓝姐还好吧？”

“嗯。

你有没有什么不适？”

蔚宁问。

陶灼摇头：“没有。

我还学了套按摩技巧呢，以后可以给蔚蓝姐按按。”

蔚宁默了默：“按哪里？”

“肩膀呀。”

陶灼瞥了蔚宁一眼，“蔚蓝姐的手，我当然不敢碰。”

有伤的地方不能随便乱按。

“其实，不用这么费心。”

蔚宁推了下眼镜，抿唇道，“你今晚跑步吗？”

陶灼摇头：“不要。