手机浏览器扫描二维码访问
今天的健身房内一个人都没有,尹方旬独自在偌大的区域不知道从何下手。
徐仲元有些意外于这个时间到来的她,也只是愣了一会儿。
“哈喽,今天状态看起来还不错。”
尹方旬都有些错愕,状态看起来不错么,明明她刚刚觉得自己很糟糕,转念一想人家也只是客套话罢了。
徐仲元好似看穿了她的心思,一脸的认真,语气肯定。
“你看起来并不相信,但是我真的觉得你状态不错的。”
尹方旬笑笑没接话,抚去额间碎发,自顾自的热身。
徐仲元也不多讲,在旁辅助。
尹方旬心里的烦躁说不出来,在胸口隐隐的感觉堵,相比起有氧,无氧运动能让身体不断承受自我极限重量,让大脑放空,暂时的忘却烦恼。
至少,在第十个下蹲的动作进行的时候,尹方旬脑子里已经什么都来不及想了。
耳边只有徐仲元时不时的加油鼓励声,就好像做起这么简单动作的她有多么的了不起。
此刻的她真说不上有多美,大汗淋漓,负重深蹲起身时候整张脸都扭曲的挤在一起,面色涨红。
头发紧紧贴在脸和脖子上。
在力气耗尽结结实实坐到休息椅,没有任何优雅可言。
徐仲元为她递了一瓶苏打水,还是那个她最不喜欢的味道。
只呡了一口就放在一旁。
“怎么样,感觉如何。”
“挺好的,已经很久没有出过汗了。”
也已经很久没有这样不漂亮,不优雅。
迟玉其喜欢有活力却不失优雅的女人,尹方旬在过去的七鸟时间里一直按照为她所定制的目标努力靠近,之间让自己变成了和那个圈子女人们一样。
优雅、美丽、居高临下。
前两者是她所追求的,后者是小心翼翼享受的。
江市第一公子穆司南在商场上运筹帷幄,在感情上却是一个小白,他爱了乔木十几年,却迟迟未告白。乔木,曾经的江城第一名媛,却因为二十八岁迟迟未嫁变成了江城第一待嫁名媛。本来毫无关系的两个人,在穆司南朋友闻人的帮助下走进了婚姻的殿堂。穆司南的温柔让乔木沉陷,可是乔木却误以为这是一场温柔陷阱,感动的同时不断的警醒着自己。一件件事情的发生,让穆司南对乔木有些沮丧,他不知道怎样才能走入乔木的心,两人若即若离的感...
精英外科女医生在六零年代学起了中医?空间随身,粮食短缺不再是问题!...
事业女强人顾依在外风光无限,但是却因为丈夫的无能导致了夫妻感情生活一直处在水深火热的状态。两人大吵一架离婚之后,顾依伤心欲绝,在这个时候,顾依在友人的怂恿下意外惹上了一个男模。顾依惊讶地发现这个男模竟然是自己的顶头上司。一向强势的顾依看不惯这个新总裁的处事风格,在事业上多次提醒他,没有想到这个总裁竟然对她起了心思,最狠的男狐狸瞬间搅和到她的感情生活当中...
父母双亡,却被亲叔叔卖到柳家当了倒插门的女婿。一个契机,打开瞳术,在这个弱肉强食的世界闯出一片天地!...
十八岁那年,父母的坟被刨了之后,我才明白自幼将我抚养长大的三叔并不像表面上看起来那样简单三生羁绊,一世牵连。我说往后余生,请多指教!她说滚!你是我今生渡不过的劫,在彼岸守候三载浮生未歇!...
龙?算什么!比蒙巨兽?一边趴着去!所有魔兽都给我老实点!!惹火了老子有你们好看的!国王?没听过!帝国首富?把钱留下!大陆第一高手?垃圾!没有金币美女,就等着你们的魔宠病死吧!不过美女除...