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第50章 抱持是一种考验（第5页）

请原谅我。

谢谢你。

我爱你。

对不起。

请原谅我。

谢谢你。

我爱你……

某种程度上我可能比世德更加相信灵性，相信宇宙，相信冥冥中那个无名或有许多不同名字称谓的存有，相信那个万有的源头。

甚至我比他还要虔信，否则不会多年来这被我称作十三字真言的四句话，每到不能平静或惶恐无助时便祭出来默念。

这四句话来自我多年前看过的一本名叫《零极限》的书，据说一位心理学家用了一种来自夏威夷的治疗法，在没有会见任何一个患有精神疾病的罪犯的情况下，治好了他们所有人的疾病。

这种方法只需要持续不断地对着自己“工作”

——不断重复着“对不起。

请原谅我。

谢谢你。

我爱你”

。

零极限即回归到零状态——什么都不存在但一切皆有可能的状态。

在零状态里，没有思想、言语、行为、记忆、模式，没有信仰，没有任何东西，只是空无。

那四句话是一个叫做“呼珀珞珀珞”

（ho’oponopono）的“法门”

，像一份奥秘礼物，是一种让人与内在神性发展出伙伴关系，并不断清理错误信念的过程。

其本质是从往事中走出来的全然自由，也能对周遭的环境与人起到相同作用。

依据它的教导，我们必须对问题的产生负100%的责任，如此也才有能力对问题的解决负100%的责任。

用这个方法能把自己和他人内在的错误念头，转化为洋溢着爱的想法。

当我默念的时候，其实是在向宇宙和神性祈请，是在表示：请原谅我内在错误的想法导致了我和世德的问题，请原谅我，请用爱来修正。

尽管无法具体说出这十三字真言起到的实际作用，但就像世德说的，“我相信他说的，他有什么理由骗我呢？”

何况，这四句话对我无疑有着极其明显的安神功效，每每能够令我从糟糕的现状中抽离出来，集中心神在一遍遍的祈请上。

我想，大约与祷告同理吧。

而我迄今无论如何都不能算一个活得极其不幸的人，谁敢说这四句话毫无效力呢？

世德虽然不至于说这是无稽之谈，但当我和他分享，尽管他也知道零极限这回事和那本书，但似乎却并不相信。

他把这些等同于咒语、巫术，如同对待我的梦境一般看法。

他不相信这些也是灵性，他一心只要开悟。

今夜，我如同一个虔诚的信徒，安静躺在床上一遍遍在心里默念着：对不起。

请原谅我。

谢谢你。

我爱你……

然后睡梦不知何时抓住了我，把我拖进黑甜乡里。