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往上一跃，双手拉住单杠，然后靠臂力将身体往上拉起，下巴超过单杠停顿，随后下降。

黎菘站在他对面看着，明显感觉到五六个以后，程易笙的动作就开始迟缓。

“加油啊大爷，让我看到你的肱二头肌。”

这个项目她们以前高中体育课有考过，好多男生在上面吊着一分钟也不过拉一两个而已，没有经过训练很难一次性超过十几二十个。

所以黎菘觉得对于程易笙来说，一次性做六七个引体向上已经很棒了。

她高考完以后去过一段时间的健身房，当时觉得上了大学万事儿靠自己，增强一点体能只有好处没有坏处。

那时候也被私教逼着一组六个，一天做过三组引体向上。

程易笙做到第十二个的时候，吊在空中休整，还想挣扎一下，但明显已经没了力气。

黎菘放下了手里的外套，然后搓了搓掌心，三步并作两步跳起身抓住单杠，然后向上拉动身子。

她动作标准，在空中挑了挑眉，示意程易笙也上来。

后者自然不甘示弱，费了全身的力气，脖子、额头青筋突显。

当程易笙下巴超过单杠的时候，黎菘微微将脑袋往前伸，吻住了他的唇。

程易笙怔愣了几秒，然后掉了下去。

他甩了甩胳膊又重新抓住单杠，“你这样我可就不累了。”

一个吻于程易笙来说像是打了鸡血，明明已经筋疲力尽了，可还是涨红了脸又做了好几个。

个回合以后，黎菘也没劲了。

她落地站稳后趴在程易笙的肩膀上，有气无力道：“亲个嘴为什么要为难自己……”

程易笙闷声笑了，捏着她手臂上的肌肉，“以后可以一起去健身房。”

“试一试什么仰卧起坐吻之类的。”

黎菘白了他一眼，然后戳了戳程易笙的手臂，“你可得了吧程大爷，我觉得还是湖边散步比较合适我们两个。”

“湖边散步吻？”

程易笙点点头，“也行。”

“只有湖边散步，没有吻。”

“好，只有湖边散步，回家吻。”

临行前几天，黎菘每晚都会出去跟程易笙散步，有时候是在家里吃饭，有时候两个人随便找个路边摊火锅店什么的打发晚饭。

然后牵着手沿着河边走上一两个小时，走累了就坐公交车回家。

“你明天上午早点过来接我，通知了要提前过去点名。”

航班是早晨九点半的，从家里到机场还得一个小时。