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越过无数的冰河和雪地,再利用绳索和一些简单的工具爬上了40英尺的悬崖。
他们在小月河山谷里翻越了无数高峰,经过15个小时的登山活动之后,那些健壮的年轻人(他们刚刚受完6个星期的严格军事训练)全都感到筋疲力尽了。
他们感到疲劳是否因为军训时肌肉练得不够结实呢?事实上,任何一个接受过严格军训的人都会认为这种问题是荒谬的。
他们之所以觉得疲劳,是因为他们对登山感到厌烦。
许多士兵疲倦得没有来得及吃饭就睡着了。
可是,那些比士兵年龄要大两倍的教练们又怎么样呢?不错,他们也感到很累,却不会筋疲力尽。
他们吃了晚饭后,还坐在那儿聊了个把钟头。
他们之所以不会疲倦到倒下的地步,是因为他们对登山有兴趣。
哥伦比亚大学的蒙德博士经过多次调查和实验得出结论:“工作效率降低的真正原因是烦闷。”
杰罗米凯恩的音乐喜剧“画舫璇宫”
中的主人公曾说:“能做自己喜欢做的事情的人,是最幸运的人。
这是因为他们精力更充沛,快乐更多。
忧虑和疲劳都比较少。”
一个人兴趣所在的地方就是他能力所在的地方。
下面是一位打字员小姐的例子:她在俄克拉何马州托沙城的一个石油公司工作。
每个月她都得做一件最乏味的工作,填写石油销售报表。
她为了提。
高工作情绪,就想出了一个办法,把它变成一项有趣的工作。
这位打字员小姐是怎么做的呢?她每天跟自己竞赛。
她统计出上午打印的数量,然后争取在下午打破记录。
再统计出第一天打印的总数,争取在第二天打破记录。
这样一来她的速度比别人快得多,而且有助于防止烦闷带来的疲劳,她因此节省了体力和精力,在休息时间也得到了很多的快乐。
这个故事是真实的,因为我娶了那个女孩子。
下面是另一位打字员小姐的故事。
她发现,假装工作会使人得到很多的报偿。
她叫维莉莎拉,家住伊利诺伊州。
她在信上讲述了下面的故事:
我们办公室一共有4位打字员,分别替几个人打信件。
我们经常因工作量太多而加班。
有一天,副经理坚持要我把一封长信重打一遍,我告诉他只要改一改就行,不需要全部重打。
可他对我说,如果我不做他就另外雇人了,我气得要死,但为了这个职位和薪水,我只好假装愿意重新打这封信。
打着打着,我发现如果我假装自己对工作有兴趣的话,我的工作速度就会加快。
这种工作态度使我受到大家的好评,后来一位主管请我去做私人秘书,因为他了解我乐于做一些额外的工作而从不抱怨……心理状态的转变给我带来了好运。
维莉莎拉小姐运用了汉斯威辛吉教授的“假装”
哲学,他教我们要“假装”
快乐。
如果你“假装”
对工作有兴趣,这种假装可以减少你的疲劳忧虑和烦闷。
如何让枯燥变得有趣
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