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如果小秋子能穿越到现代,他也许就会明白不吃素菜会导致营养严重失衡。
而肥胖也容易引起各种疾病,如高血压、糖尿病和心脏病等。
当然,作为现代人的玄景并没有将这些告诉小秋子的打算。
毕竟说了,对方也听不懂。
小秋子的行动力很强,很快就完成了玄景吩咐的任务。
望着桌上换好的三菜一汤,玄景微笑着赞赏道:“很好,以后本殿下的伙食就全靠小秋子了。”
原本还有些担心玄景饿肚子的小秋子,听到表扬瞬间喜笑颜开,元气满满:“放心吧,殿下。
这些交给小秋子就好!”
用过午饭,玄景便让小秋子下去休息,自己则坐在屋内小憩了一刻钟后,打开房门走了出去。
第一步合理控制饮食已经有序进行,接下来就该锻炼身体素质了。
只是……
“咕噜噜——”
分明才用过餐的肚子依旧叫得很欢,玄景望着自己的大肚腩,有几分无奈。
原主由于过于暴饮暴食,早将胃口给吃大了。
那些属于正常成年人的饭量在原主这里只能算得上是开胃菜。
在彻底恢复身材前,他只能每天咬牙熬过这种饥饿感了。
努力将唱着空城计的肚子抛到脑后,玄景将长长的衣摆卷到腰间,开始围着寝殿跑圈。
原主所住的宫殿虽然是冷宫,但占地面积很大,绕着跑一圈下来也算是非常可观的运动量。
而且殿内只有小秋子和他两个人,现在小秋子回了房,无论他在宫殿里做什么都无人知道,这为他提供了很大的便利。
玄景就这样绕着外围跑了一圈又一圈,跑完第二圈时,他已累得几乎虚脱,身上汗如雨下,内里的亵衣浸透了汗水贴在他的皮肤上,黏黏的很不舒服。
但他无暇顾及。
终点就在他的寝殿大门前,望着那扇大门,玄景拼着最后一口气冲了进去,而后一脚踹上大门猛地关上。
而他则整个人瘫软在青石板地面上,如同一条脱了水的鱼儿大口喘息着。
就这样躺了许久,他才渐渐恢复过来,只是身上软绵绵的没有半点力气。
看了看身上的肥肉,玄景眼睛一闭,咬牙再次站了起来,打开门,重复之前的跑圈运动。
就这么一次次躺下,一次次站起,在跑完第十圈后,太阳即将落下,橘黄色的火烧云渲染了大半片天空,艳丽夺目。
寝殿内,瘫在地上的玄景已经累得连呼吸都成了一种负担。
但他知道,为了尽快甩掉这身肥肉,这些是必不可少的。
不过他也知道过犹不及的道理,原主身体底子虽然很差,但也不能一下子就增加太多的锻炼量,得慢慢来,然后逐渐累积。
他的时间算得很准,赶在小秋子再次来找他之前,玄景已恢复如常,并痛快地洗了个澡换了身干爽的衣服,看不出半点狼狈之色。
听了玄景命令在自己小屋里待了一下午的小秋子,心中兴奋异常。
只要一想到玄景的心智变正常了,他就开心不已,并决定今夜子时瞒着玄景在某个角落里给死去的娘娘烧点纸钱,让娘娘在天有灵多多保佑殿下。
不过他的美好愿望在见到玄景后落空了。
端坐在大厅椅子上的玄景端着茶杯,对着他微微一笑:“小秋子,麻烦将院子里所有的杂物都搬到大厅来,我需要清点一下。
尤其是一些绳子,锯子,长木棍之类的。
哦,对了,如果可以的话,再拿点胡椒粉,辣椒粉和一桶油。”
小秋子听得目瞪口呆:“哎?殿下要这些东西做什么用?”
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