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第468章 冥神毒钳九劫虫的进化方案（第1页）

然而二当家的声音再次打断了他的思绪，将他拉回到了现实中来。

“呼吸是人最重要的一种行为，而是否掌握呼吸的技巧，则决定一个人自身有多强大。

每个人都有自己呼吸的方式，然而找到适合自己的呼吸方式并非易事。

那些能够精准调控呼吸的人，往往能在身心上达到更高的境界。

说完他迈着沉稳的步伐走到秦天蛮面前。

秦天蛮一脸困惑，问道：“呼吸方式？二当家，您这话我不太明白。”

二当家的眼神中透露出一丝深邃，他摇了摇头，缓缓说道：“现在你不用懂，你试着深呼吸，跟着我的节奏来。”

“吸气，呼气，吸气，呼气。”

二当家的声音低沉而有力，秦天蛮便照着做了起来。

他的呼吸逐渐与二当家的节奏同步，每一次吸气都仿佛能吸入更多的空气，每一次呼气都仿佛能排出更多的杂念。

这样重复十个来回后，二当家停下了指挥，目光锐利地问道：“感觉有什么变化吗？”

秦天蛮愣了愣，然后摇了摇头，说道：“没感觉。”

二当家微微一笑，说道：“这就对了。

呼吸的奥秘，往往需要在不经意间才能领悟。”

秦天蛮被二当家的话说得一愣一愣的，他还是不明白二当家想要表达的意思。

随后二当家继续说道：“你把一只手放到胸口，然后再做五次深呼吸，记住要感受气息的流动。”

秦天蛮没有质疑，立刻照做。

他静静地站着，闭上眼睛，感受着每一次呼吸带来的微妙变化。

这是他第一次静下心来如此专注地感受呼吸，感觉有点奇妙。

五次深呼吸做完后，秦天蛮缓缓睁开眼睛，脸上露出了一丝惊讶。

二当家见状，问道：“感觉怎么样？”

秦天蛮想了想后说道：“感觉更加平静了，嗯……还有一种说不出来的感觉，仿佛有一股暖流在体内流淌。”

二当家点了点头，说道：“你有没有感觉到，你身上的酸痛有所减轻？”

秦天蛮仔细感受了一下，果然发现之前因劳作而累积的酸痛感减轻了许多。

他惊讶地看着二当家，仿佛看到了一个新的世界。

一听秦天蛮的确感受到，自己酸痛的肌肉放松了些许，仿佛一股暖流在体内流淌。

正当他疑惑这股力量的来源时，突然有人喊道：“二哥，今天我们两个来练练！”

说话的人正是三当家，他身材魁梧，肌肉隆起，显得力量感十足。

随后，他看到了秦天蛮，微微一笑，说道：“你这小家伙也在啊，二哥你明天就要去海域执行任务了，在这之前我想和你比划比划。”

二当家转过身，眼神中透露出一种深邃与沉稳。

他满意的说道：“三弟，看来你最近很努力呀！

状态好像都不一样了。

罢了，让我看看你最近进步了多少。

天蛮，你站在一旁仔细看，我们的战斗技巧对你日后当兵会有很大的帮助。”

说完二当家往前迈出一步，身形稳健如山。