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许天师修行法(第2页)

气之为母,血之为子。

血之为母,精之为子。

精之为母,神之为子。

神之为母,形之为子,未有无气而自成形者也。

气因形有,乃魂魄偕之。

神者,气之母也。

胎息者,想婴儿而成焉,而号冲和,冲和则元和矣。

出入呼吸之间,三元之内,毛发之中,无不通透。

皆了心君意臣,调制节之。

无为事心,主安之。

有虑有思,便失自然之理。

心者,猛狞之猿火,巳午属之。

肾者,阴女之容仪,亥子窈窕之元根,故青龙白虎一飞一伏之能气。

日心之火为云津,月湿之水为云雨,相随北坎,而行归子亥肾海气宫。

向巳心之气,上通泥丸宫,下补八屍百关,毛发悉能应彻,故无碍元和理疗千疗万病。

心君发火,亘天地无有不焚,明然百谷五味,久行自渐稀之。

初可三十六咽,一乾一湿,存心中之气,以意送之,归脐下气海之中,夹之日月。

左肾为日,右肾为月,此乃两畔同升合为一。

即先存思右肾为月,白气入气海中,从脊右边,上至顶泥丸宫,眉间入三寸是也。

却存历洞房宫;又历明堂宫,守寸双田下,历十二重楼,历绛宫,入气海金室,日月照两畔。

又存左肾为日,黄气从脊左边骨缝上,直入泥丸宫存,出历洞房宫、明堂宫,守寸双田下,历十二重楼,历绛宫,入气海中心,日月左右照。

又存白气为裹,黄气为表,团圆为珠尔。

外黄内白,悬在气海之中,黄光灿烂,圆如弹丸,黄如橘,久久行之光斗日月,此

为玄珠尔,玄牝子肾宫尔,珠则珠尔。

亦曰两物合成一体,一阴一阳而成,俱黄者为表,黄表却白裹尔。

赤水则血尔,玄珠若成,津血自盈。

若欲知验,苦酒和精露,一宿却还血尔。

九年行之,筋骨变换,轻举通神为地仙。

未可修大药,先须气成,凭气补形精,大药方始灵。

初服气之士,未可便思玄珠,但且三年淡食,未可便绝粮,色欲须顿绝,不尔,反夭身命。

五更三十六咽,津气相连,渐渐少食,所食淡食去盐醋冷热之物,日中饱餐,旦暮少食,三年旦暮行之,渐觉淡食有味,不可便顿绝粮,极有所损尔。

如觉有味,不思俗味,则五藏坚实,如若五藏衰弱,以药补充盛壮也,故淡食诸物有味也。

如此後,可日渐灭五味五谷,三日淡食粥、菜汁、胡麻叶茎、枸杞、黄精、枣之类,将助之,方可绝粒。

亦当自饱无饥渴,忽闻谷气蒸煮之气触修服,食之气久久,亦自知自不欲食。

经三日或七日,饥困,更以淡面叶子哺飥放冷食之。

如遇饥渴,想中心内气,不以早晚,但依前法服之,当能代食能饱,一如餐物。

了来如要餐物,亦得则可芋头、薯药、何首乌之类,茶少食,若入盐,立便饥矣。

五味为五贼,又为五毒,盐、醋、水、豉、辛物。

是时,以好酒及椒黄丸、糯米、生椒食之。

糯能吁荣胃气,椒能引气归下元,淡煮糟芋、冬瓜、薯药、薤羹,亦得切须放冷食之。

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