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042 走不动了（第1页）

&esp;&esp;刚刚习惯了日常训练的康铭，在突然加大了的一个下午彻底的废了，感觉到自己的身体好像被掏空一样，浑身上下没有一个细胞不在呐喊着“痛苦”

。

&esp;&esp;拖着疲惫的身体来到食堂。

&esp;&esp;何亮用手颤抖的握着馒头：“我现在感觉拿着馒头就犹如拿着几十斤重的石头一样。”

何亮哭诉道。

&esp;&esp;“我走过最远的路就是从训练场到食堂的路。”

王旭附和了一句说道。

&esp;&esp;“铭啊，俊峰啊，你俩没事吗？”

赵欢看着低头吃饭的康铭和王俊峰询问道。

&esp;&esp;两个人几乎同时抬起了头。

&esp;&esp;“他们能没事嘛，只是别忘了我们这么做为了什么？”

刘栋这大道理说的让人讨厌。

&esp;&esp;坐在他们后面的徐良转过身来拍了拍康铭的肩膀：“你们赶快吃啊，等会还有训练。”

徐良说完后把头扭了回去继续吃饭。

&esp;&esp;这六个人可吃不下去了，被徐良的话吓到了。

&esp;&esp;今天可是大年初一啊，想想昨天，前天，他们玩的还如此的嗨，没想到就过了一天他们的遭遇却一落千丈，这突如其来的变化让人措不及防。

&esp;&esp;带着一顿猜想他们吃完了晚饭，放下碗筷之后徐良立刻集合队伍，带着他们去了操场。

&esp;&esp;六个人全部整齐的站在操场上，徐良站在他们的面前来回溜达了几圈。

&esp;&esp;“刚吃完饭就不做剧烈运动了，先热热身。”

徐良说着开始做起了热身操。

&esp;&esp;康铭他们几个人相视一眼，虽说很无奈，很不情愿，但是没有办法，在这里他们只能服从命令。

&esp;&esp;跟着徐良做了将近二十分钟的热身操之后，徐良下达了单腿跳的命令，三组单腿跳之后再来上两组鸭子步，一切都做完之后带着他们去了健身房，来到健身房锻炼卧推，举重。

&esp;&esp;“班长，你这是打算把我们建造成肌肉猛男吗？”

王俊峰轻声问道。

&esp;&esp;“哼哼，知道为什么消防战士要不断的进行体能训练吗？”

徐良冷笑了两声说道。

&esp;&esp;六个人全都摇了摇头，我们真的不知道，我们就知道你现在要虐待我们了。

&esp;&esp;“既然都不知道，那我就告诉你们。