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荷马&iddot;克罗伊说:&ldo;后来,有一次我和几个朋友一起出去露营时,我听到了木柴烧得很响的声音,我突然想到这些声音多么像热水器的响声,但我为什么会喜欢这个声音,而对那个声音那么讨厌呢?回到家以后,我对自己说:火堆中木头的爆裂声很好听,热水器的声音也差不多,我应该埋头就睡,不必理会这些噪音。
结果,我真的做到了,头几天我可能还会注意热水器的声音,可是,没过多大会,我就会把这些事情忘掉。
&rdo;很多其他的小忧虑也是一样,因为我们不喜欢,结果弄得整个人都很颓丧,而这正是因为我们夸大了那些小事的重要性……
下面这个故事是哈瑞&iddot;爱默生&iddot;傅斯狄克博士讲的,它非常有意思。
这是关于森林里的一个巨人在战争中如何得胜、又如何失败的:在科罗拉多州长山的山坡上,躺着一棵大树的枯枝残躯。
自然学家告诉我们,它曾经有400多年的历史。
它最初发芽的时候,哥伦布才刚刚登陆美洲;第一批移民来到美国的时候,它才长了一半大。
在它漫长的生命历程里,曾经被闪电击中过14次,400年来,无数的狂风暴雨侵袭过它,它都能战胜。
但是在最后,来了一小队甲虫,使它躺倒在地上。
那些甲虫从根部往树里面咬,渐渐伤了树的元气,而它们就只靠细小而持续不断的攻击。
这样一个森林巨人,岁月不曾使它枯萎,狂风暴雨不能伤着它,连闪电都不曾将它击倒,却因为一小队大拇指和食指就可以捏死的小甲虫而倒了下来。
很多时候,我们也与森林中的那棵身经百战的大树一样。
我们也经历过生命中无数次狂风暴雨和闪电的打击,但都挺过来了。
可是我们却会被心中忧虑的小甲虫咬噬‐‐那些用大拇指和食指就可以捏死的小甲虫,也会对我们造成损害。
所以,在忧虑毁了你之前,先改掉忧虑的习惯,这就需要我们记住第四步:
不要让自己因为一些应该抛弃和忘记的小事而忧虑,要记住,生命如此短暂,不要再为小事而烦恼。
不要杞人忧天
从很小的时候开始,我就生活在密苏里州的一个农场上。
有一天,我帮母亲摘樱桃,突然哭了起来。
母亲问我:&ldo;你为什么哭啊?&rdo;我哽咽着回答说:
&ldo;我担心自己会被活埋掉。
&rdo;
那个时候,心里总是充满了各种各样的忧虑:日子困难的时候,我担心东西不够吃;暴风雨来的时候,我担心被雷电击死;另外,我还怕死了之后会下地狱;我怕一个名叫詹姆&iddot;怀特的大男孩会割下我的两只大耳朵,就像他威胁我的那样。
我还忧虑,是因为怕女孩子在我向她们脱帽鞠躬的时候取笑我;我忧虑,是因为担心将来没一个女孩子愿意嫁给我;我还为我们结婚之后,我对我太太第一句话该说什么而操心;在我的想象中,我们会在一间乡下教堂结婚,会坐一辆上面垂着流苏的马车回农庄……可是在回农庄的路上,我该说些什么才能一直不停地跟她谈话呢?这该怎么办?怎么办呢?即使是在耕地的时候,我也经常会花几个小时的时间去想这些令人忧虑的&ldo;大问题&rdo;。
时间一点点地过去了,我渐渐发现我所担心的那些事,99根本就不会发生。
例如我刚才所说过的,我以前很怕雷电。
可是现在我知道,不论是哪一年,我被雷电击中的概率,大概只有35万分之一;我害怕被活埋的忧虑,更是荒谬至极。
我没有想到,即使是在发明木乃伊以前的年代,每1000万个人只有一个人可能会被活埋,可是我以前却因为害怕这件事而哭过。
每8个人就有一个人可能死于癌症,如果我一定要让自己为某些事发愁的话,我就应该为得癌症这种事情发愁,而不应该担心被活埋或是被雷电打死。
其实,上面所讲的都是我童年和少年时代忧虑的事。
可是许多成年人的忧虑,也几乎同样的荒谬可笑。
如果我们想让自己的忧虑停止,我们就可以根据事情发生的平均概率来评估我们的忧虑究竟值不值,这样应该可以免去自己gg的忧虑。
伦敦罗艾得保险公司在全世界很有名,他们就靠人们对一些根本很难发生的事情的担忧,而赚了数不清的财富。
罗艾得保险公司可以说是在跟一般人打赌,说他们内心一直忧虑的那些灾祸几乎永远不会发生。
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