手机浏览器扫描二维码访问
扎心了。
简静忍不住问“我一定要用卡强化吗?自己锻炼行不行?”
[系统当然可以,本来就是因为宿主身体数据太差,才针对性增强]
她“……”
不早说。
既然能自行锻炼,勇气值当然是能省则省。
简静马上打开手机,寻找附近的健身房,找了家全国连锁品牌,开车直奔。
这个世界的健身事业也十分发达,离她最近的健身房不过10分钟车程。
规模也颇为喜人,共有三层,不仅有露天的网球场羽毛球场,还有游泳馆,以及大大小小价格不等的私教班。
简静不差钱,试上一节后,爽快地定下了一对一的私教课。
私教老师不算帅,但年轻健美,光看就赏心悦目。
他仔细询问简静的要求后,恭喜她“你不需要吃减脂餐,饮食上主要留意营养搭配,碳水、蛋白质和脂肪的比例大概在5:3:2左右,我会给你几个参考食谱,你照做就行。”
说到这里,他故意停了停,强调说“健身后你的肌肉会增加,体重也会上升,不是说会看起来发胖,但肯定不是现在这种身材,你要想好。”
简静心想,动不动就生死攸关,还保持什么身材,衣服不穿s号可没什么大不了的。
“我比较追求健康。”
她允诺。
私教明显松口气,他最怕女学员健身后大惊小怪,说什么肌肉多了不好看。
当然,男学员也好不到哪里去,随便举几次铁就问什么时候能有腹肌。
健身一小时,十分钟运动,二十分钟拍照,三十分钟搭讪,锻炼得出来才有鬼。
“您清楚结果就好,那么我这边就帮您安排上了。”
私教心里吐槽,脸上一直挂着礼貌的微笑,“对了,我这边建议您同时上一个拳击课,可以学一些基本的防身术,很适合女生。”
“好,我报名。”
简静毫不犹豫地交钱。
这么一安排,日程已经足够满,周一、周二、周五有课,周三、周四健身,外带作家身份需要出席的活动,可以预见生活的充实程度。
然而即便如此,简静也没忘记关注秦总之事的后续。
她向康暮城旁敲侧击,询问郭主编的情况。
康暮城似乎也猜到了点,回复她说“她没事,应该和她没关系。”
简静对他吐露实情“我觉得是秦太太设计杀了秦总。”
“没有证据。”
康暮城道,“这毕竟是秦总的别墅,秦太太只要咬死秦总是知情的,很难给她定罪。”
她登时哑然。
“静静,破案是警方的事。”
康暮城一度放下的心又再度提起,关照道,“你不要掺和进去。”
简静反驳“怎么叫掺和呢,我没想掺和,只是……”
只是什么呢?她想想,大概是不甘心吧。
明知道一起谋杀案也许有猫腻,却对此缄默,难免令她有些助纣为虐的感觉。
但这些话,很难说出口,她也不想康暮城在忙碌之余还要操心自己,遂道“好吧,反正也和我没关系。”
透视龙主,无敌至尊!十年前,魔龙殿少主秦浩因一场斗争失去一身本领,失去记忆,被人收养。十年后,他是遭人厌弃的上门女婿,为了钱而入赘洛家的将死之人!有一日幸得医仙传承,他绝境逢生,获透视眼,得不死身,醒掌天下权,醉卧美人膝!!女婿,对不起,都是我不好!求求你不要丢下洛家。老公,以前是我错了,求求你不要离开我!交流群790766852...
新书全球神器时代求收藏求推荐求养肥,各种求眼睛一闭一睁,庄孝远发现自己居然变成了一位军装美少女。这还不是最难接受的,更难接受的是这个世界到底怎么回事?孤立的都市,食物全靠自给自足。野外遍布着名为邪魔和邪神的怪物。面对漫山遍野的怪物潮,人类的兵器作用实在太渺小了。人类怎么才能击败这些怪物,拯救种族灭绝啊,神明...
三界谁大?唯我独尊。废物刘笑天因被人谋害而命丧毒龙崖,却遇一只怪物玄龟,在玄龟的帮助下,从此在修炼上平步青云,一路高歌猛进,遇魔,诛,遇神,斩,遇美女,收,不服,踩且看刘笑天怎么笑傲苍穹,抒写不朽传奇的光辉征程!...
...
一次意外的偷窥,让我迷恋上了美女姐姐,一次又一次的梦幻,让我明白,思念是痛苦的,也是幸福的,因为有了思念,我才对美女姐姐铭心刻骨...
大时代的星空下,贸易冲突,星际争霸,资源竞争,贵族交锋越演越烈。这是最好的时代,她允许人们拥有梦想。但这也是最坏的时代,所有人怀带着理想前仆后继被埋葬。贫民窟的少年林海,以没心没肺的刁民姿态,像...