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第九十五章 舞蹈练习(第3页)

“好。”

余歆点了点头:“但还是要说一句,不要把太多的注意力放在上肢,要有一种整体都在随着腰胯在动的感觉。”

“我手该怎么放?”

“就这样单手接触,跟着我跳几个基础动作就好……好,开始动腰和胯,带动腿脚,注意眼睛方向,面部表情,要自然。”

“哎,我好像出错了。”

“没事,重来一遍。”

……

修士对于身体的掌控比凡人要强上数倍,很快,牧鸳就跟上了余歆的动作,能够演示一段不足五秒钟的简单动作。

“现在我和你讲一些技巧,第一个就是平面牵引,你要用腰和胯的力量,去带动你的腿脚,身子要随胯动,而且最要注意一点就是,你千万不能让你的上身随着脚的中心改变,要跟着胯来移动……”

“我总感觉……自己有点卖弄感……到时候我这个样子要是被别人看到,肯定会笑话我的。”

牧鸳有些担忧的说。

“刚开始你有这种心理很正常,但你要清楚,你在做自己想做的事,就不该去顾及那些目光。”

余歆劝道。

“好的。”

……

由于牧鸳进步很快,接下来余歆就开始教她更多的东西。

牧鸳也开始放下心理负担,尝试更多的动作,并要余歆跳的时常多一点。

“好,开始。”

余歆话音落下,二人迈开舞步。

但还没到几秒钟,牧鸳就停了下来。

她低头看了一眼自己的脚,发现她的脚正踩在余歆的鞋上:“抱歉……”

“我刚开始学的时候,也经常踩我姐的脚。”

余歆挥手示意没事。

当初他在踩余嫣脚的时候,余嫣每次都会把他当做溜溜球甩好几圈。

简短的对话之后,二人再次开始练习。

不出十分钟,余歆的鞋子上就布满了牧鸳的脚印。

牧鸳见此,有些气馁,但余歆很快又会安慰她。

下午的时间匆匆而过,眼看就要四点半钟,林静溪的身影开始出现在了亭台外的不远处,她刚下课不久。

“要不,今天就到这里吧,你回去好好练习。”

余歆停下了动作。

牧鸳点了点头,目光看向余歆那双被她踩了不知多少脚的鞋子,有些内疚的道:“等晚上,你把你鞋子给我,我带回宿舍里给它刷刷。”

“不用。”

余歆说着就拿过了自己的伞,撑了起来。

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