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第253章 十七岁（第3页）

庄宇和肖青阳确定留下，杨国辉教练也开始将“Mank体系”

引入江宁一中篮球队，球队的训练，还有攻防体系都有了改变。

但这是好的改变，随着训练的继续，每个人都能感受到。

......

一转眼进入七月。

天气变得越发的炎热，躁动的鸣蝉在烈日里聒噪，学生们的心也是躁动的，因为马上就是暑假了。

“时间过的真快啊。”

庄宇走出考场，忍不住感叹。

“快个毛。”

赵胖子凑了过来，吐槽道：“我盼着放假都盼的望眼欲穿了。

呼，可算是考完了。”

庄宇笑着踹着胖子一脚。

这两个月对赵胖子来说过得很慢，数着日子等放假，而对庄宇来说却过得很快，十七岁的他忽然就有种时光如梭的感觉。

是的，庄宇已经十七岁了。

两个月前，父亲庄志弘回来了一趟，正好是庄宇的生日，给庄宇买了一大堆东西，也问起了全国高中篮球联赛的事情。

庄宇简单的说了下，至于不去青年队，以及自己的规划，他没说。

临走的时候，庄志弘拉着他一阵叮嘱，又塞给他一千块钱，说等暑假了回来接他去玩，而后便又走了。

匆匆而来，匆匆而去。

这几年每一次庄志弘回来，大抵都是如此。

目送父亲离开，庄宇心里其实有很多话想说，想问问父亲过得如何，工作怎么样，生活开不开心......但终究还是没问出口。

或许这就是成长，他已经十七岁，不是小孩子了。

年龄大了一岁，庄宇的个子也长高了一截，已经到了189cm，马上快到一米九了，身材也壮了不少。

这两个月根据周志明的指导，庄宇完成了自己的“特训”

，其中最重要的并不是技术的打磨，而是体能训练。

对于国内青少年球员来说，大多注重技术的提高，体能训练虽然也有，但往往重视程度不如技术。

可实际上，体能训练才是根基，和基本功训练一样重要。

为什么国内很多球员缺乏对抗能力，在强对抗下动作容易变形，面对强防守很多动作就不敢做，做不出来，或者做出来也是变形的，反而被防守人抢断和封盖？

一句身体天赋不行，显然并不能解释。