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比如首先要提升个人实力,要改变训练方式,尽可能更加的专业,并制定一个短期的训练计划,以及一个长期的训练计划。
短期的训练计划针对的是高中联赛,目的是提升自己的优势,要在下个赛季的高中联赛之前,让自己变得更强。
多强才算更强?
很简单,于高中联赛无敌!
“于高中联赛无敌吗?”
庄宇念叨,不禁有些悸动,他自己其实也设定了一个目标,但没有这么具体。
也没有这么霸气。
其实周志明的“未来规划”
和庄宇自己的也有很多不谋而合之处完。
简单来说有几点。
第一,利用休赛期,努力提升自己。
第二,学好英语口语,为将来出国打好基础。
第三,备战下赛季高中联赛,力争夺得冠军。
第四,出国......
前三点很详细,第四点比较简略,因为没到那个时候,周志明也无法制定的太详细,得看那时候的情况。
能不能出国,能的话又该去哪里,能够去哪里......这些都得到时候才知道。
前三点是短期目标,后边的则是长期目标。
......
“呼......”
两个小时之后,庄宇才将“未来规划”
看完,他并没有试图去修改什么,只是在一些地方备注了些文字。
合上文件夹,伸了个懒腰,他脸上洋溢起笑容,眼神也变得坚定,不再有丝毫彷徨:“那就从第一点开始吧。
得先给自己制定一个训练计划,三分球、传球、控运技巧、基本功、防守、跑位......这些都需要提升,要做到高中联赛无敌,我现在的水平可不够。”
之后的两天,庄宇和周志明通了电话,又和杨国辉教练沟通过,制定了一个“个人训练计划”
。
如今距离暑假还有两个月,他打算用这两个月进行一次特训。
在庄宇坚定内心,开始按照“未来规划”
走,准备进行自己的特训的时候,在南省青年队,助教杨威却是坐不住了......
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