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第二百七十六章 调整状态（第2页）

体能素质：29

敏捷素质：27

力量素质：30

反应素质：20

耐力素质：23

柔韧素质：23

潜能值：35.7%

【负面状态—踝关节中度疲劳】

【负面状态—跟腱重度疲劳：身体全属性降低1%】

【负面状态—小腿肌肉轻度疲劳】

【负面状态—腹股沟肌肉中度疲劳】

……

之前的一点潜能值，他后面加在了柔韧素质上，毕竟到了这个程度，伤病成了大敌。

其他的负面状态基本都已经在近期的调养中渐渐消去，但昨晚的大奖赛奔跑发力太猛，仅仅是一组的比赛，身体的部分肌肉就进入了重度疲劳状态。

早上苏祖起来的时候，就发现脚踝和跟腱处稍稍有些不太舒服，找到了江大恒想让他进行一些理疗热敷之类的。

以苏祖现在的实力水平，至少是以他现在的身体条件来说，跑进9秒80是很不容易的，他跑出这个成绩基本属于身体的超负荷的爆发状态，是很容易受伤的。

运动员受伤，在日常的训练过程中，多半是小伤小病，磕磕绊绊的情况。

但是在赛场之上，很容易出现大的伤病。

一方面是因为之前的训练小伤病所积累，另一个则是在重要的赛事上，选手们几乎都是豁尽全力去奔跑的。

人的身体承受能力是有限制的，在赛场上跑得越狠，发力越猛，就越容易在大赛上受伤。

如果是有旧伤的话，也越容易复发。

像昨晚的大奖赛，莫里斯格林仅仅是刚一起跑，用力过猛之下，小腿的肌肉就再次出现拉伤。

此外像牙买加闪电，泰森盖伊，约翰布雷克等顶尖好手，在不少的比赛中，都出现过跑到一般，骤然肌肉拉伤的情况。

最重要的原因，就是速度太猛，力量太大，身体无法承受这个符合。

尤其是后世的约翰布雷克，他的跑法属于力量型跑法，在巅峰的时候，是牙买加闪电的有力竞争对手，但仅仅是如彗星一般闪耀了一瞬，很快就沉寂下去。

究其原因就是他的身体无法承受这样剧烈的爆发。

身体可以做得到，但身体承受不了。

苏祖此时的情况基本也和这个类似，最好的状态爆发，成绩超过了先前的世锦赛，但是对于身体的负担非常重。

从未出现过的腹股沟肌肉疲劳，在这一次也出现了。

对于一个短跑运动员来说，这里的肌肉伤病就是身体无法支撑这样速度爆发的表现。

“没什么问题，降低训练强度，注意恢复休息就行！”