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——我只求你这一次,行吗?
进入十二月份,冬训开始。
为了达到交流的目的,Q大射击队和省队运动员一起冬训,训练地点设在郊外的某个运动营地。
冬训结束的阶段,会进行对内组织选拔赛、对内考核、决赛练习、有奖有罚练习等。
当张教练宣布了这一规则后,江一天首先哀号抗议,“怎么这么多比赛啊,还让不让人活啊?”
“这是为亚射锦标赛做热身,为亚运会做准备,你以为是开玩笑的?”
张教练狠狠瞪了江一天一眼,“你,动员大会结束之后加练举枪动作一个小时。”
江一天还想说什么,张教练补充了一句,“多说一句话,体能训练加练一小时。”
沈清源看了一眼江一天,江一天赶紧乖乖闭嘴。
见江一天老实下来,沈清源才收回目光。
离开了熟悉的环境,很多人多多少少都会有紧张情绪,只有沈清源很坦然。
张教练对此又是欣慰又是不安。
欣慰的是沈清源果然不负众望,不安的是他生怕这不过是一种假象。
“沈清源,你作为队长要起到带头作用,队里有任何情况都要向我报告。”
张教练顿了顿,“还有,过几天H省电视台的人要来做专访,为期一周,到时候可能要对训练时间稍作调整。”
沈清源一怔,想到了唐心。
张教练咳嗽了两声,忍不住说了一句废话,“不过,唐记者负责采访女运动员,跟咱们好像照不上面。”
“知道。”
沈清源简单回答。
江一天在旁边咕哝了一句,“太可惜了,嫂子好不容易来一趟。”
他只顾嘴上高兴,全然不顾沈清源是否尴尬。
张教练脸色铁青,咬牙切齿地说了一句,“江一天,你!
加练体能两个小时。”
江一天差点当场掉泪,委屈地扯了扯沈清源的手,“沈哥,救救我。”
“我监督。”
沈清源铁面无私。
江一天终于掉了眼泪。
沈清源微微皱起眉头。
比起江一天的八卦属性,他更痛恨江一天的懒惰。
这小子是体育特长生,结果考上大学就一门心思要把这个特长丢掉。
所谓恨铁不成钢,就是他现在的心情吧。
冬训的强度比平常要大,手步枪运动员全天训练五个小时,夜间也要加训一个半小时。
训练内容除了体能训练,主要有预习、举持久训练、实弹训练。
每个人的持枪负荷在500-600发之间。
江一天只坚持了几天,就开始闹各种幺蛾子,“报告教练,我好像得了三角肌肌腱炎,必须要去休息。”
张教练扫了他一眼,“冬训第一天就进行了功能动作筛查,你小子没毛病!
想被罚?”
“教练,今天可能真的有毛病了!
疼啊!”
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