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第256章 不需要活在别人的嘴里（第1页）

[苏柠：嗯...]

[小白：妹子是不是说错了？]

[小水：嗯，估计是。

]

美少女壮士疑惑的声音传来：“没有呀，我就是这么吃的呀。”

[擦，还好这是轻断食了，要不然一亩地要没了...]

[嗯...所以...轻断食是轻微断货的意思么...]

童谣：“那我应该是找到你没有掉秤的原因了，食物上是没有问题的，是你吃的数量稍微有点点多。”

“你将数量减少就没什么问题了。”

美少女壮士：“啊？不是这么吃的么？那我应该改成多少数量比较合适啊？”

童谣：“比如第一天，早餐你可以吃1根玉米，2个鸡蛋，一小碗虾仁喝1杯咖啡。

午餐可以吃1个苹果，一个蒸红薯和一碗牛肉以此类推。”

美少女壮士：“1个嘛？只能吃1个呀？可是那样真的好饿啊！”

童谣：“嗯，确实会饿呢，但是减肥就是很痛苦的过程。

所以你首先就要知道你到底是为了什么而减肥。”

“如果是因为影响了健康，那这就是必须的，如果你觉得瘦下来后看着镜子里的自己很开心，也可以减肥。

但如果只是因为别人说你胖，那就完全没有必要了。

毕竟人生是我们自己的，不需要活在别人的嘴里。”

美少女壮士沉默了片刻：“谢谢阿谣，那我明白了。

我还是觉得吃东西是一件让我很开心的事情，我也没觉得现在的我有什么不好。”

童谣听见后脸上扬起笑容：“你能这么想，我很开心，希望你以后也天天开心哦~”

美少女壮士下了麦。

美少女壮士赠送嘉年华*1*2*3（钻）

童谣：“没关系，不用送礼物的~”

[美少女壮士：就像你说的，我做的都是能让我开心的事情呐，这是我想送给你的。

]

童谣：“那就谢谢宝贝啦！”

[裕裕：哎呀呀，我的宝贝好正能量啊！