手机浏览器扫描二维码访问
肌肉松弛牙缝宽大,一身赘肉。
就这样怎么去抓莫孤独?”
瘦骆驼领命回到行到处写起健身计划。
甄稳和往常来的时间相差无几,李士群正在批评吴四,虽然没有听到前面的原因,但是听了两句,却是因为吴四睡觉的原因。
甄稳懒得理这些事情,回到办公室,本想休息一下。
这时忽然传来通知,都到会议室,听李士群讲话。
到了会议室,李士群直奔主题,让瘦骆驼宣讲锻炼计划。
众人以为没有听清楚。
等听明白了,都认为李士群哪一根神经搭错了,闲的。
瘦骆驼厚厚一摞白纸走了进来,连李士群看着都有些眼晕。
其他人更是面面相觑,瞠目结舌。
瘦骆驼道:“主任让我写了一个锻炼计划,现在给大家念着听。”
李士群道:“瘦骆驼,你那一沓不都是锻炼计划吧?”
瘦骆驼道:“是,都是。
为了提高到76号的整体体质,我费了一点力气,把这终极锻炼大全终于写成了。”
李士群道:“慢慢,看这么厚,你就算不停的念,也得念一天以上。
大家哪里有时间听你说这么长时间,你赶快精简一下,三言两语说完即可。”
瘦骆驼道:“主任,既然如此说,那我就来一个精简版,既好记又好练。”
李士群同意道:“好,就需要这样。”
瘦骆驼道:“说锻炼,就锻炼,万米长跑天天见。”
李士群捏捏大腿,他心里是希望锻炼的,最近他的状况实在堪忧,但是每天万米长跑恐怕有些吃不消。
甄稳一看,这怎么可以?若是76号人锻炼的人精马壮,那破坏力必然更加增强。
他并没有直接反对,而是低声问吴四。
“吴队长,我看这个长跑计划挺好,最起码你可以减肥了。”
:。
:
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
一觉醒来,她成了人人唾骂的淫妇,受尽嘲讽还被新婚丈夫活活踹死。再睁眼时,曾经对她辱骂不怀好意的人全都埋进了坟坑。本以为凭借一生医术绝学可以在异世当个闲散神医享享清福,却没想到被这异世最尊贵最受人敬仰的邪王盯上。都道这邪王心狠手辣且寡淡无情,可为什么招惹上她的却是个口是心非的痴情王???...
大暠朝鼎盛时期,武林与官府之间充满冲突,侠义与富贵不能两全。武林第一高手的唯一弟子金榜题名,高中状元。状元身处庙堂与江湖的夹缝之间,进退两难。这是庙堂视角下的武侠世界。...
主人公许静因为自己的老公生理状况不行而长期备受煎熬,一次意外让她尝到了作为女人的幸福感,她逐渐走向了出轨的边缘...
顺治是清朝入关的第一位皇帝,他的一生充满戏剧性除了六岁登基14岁亲政和董鄂妃的爱恋之外还有哪些不为人知的故事呢让我们一起来阅读戏说顺治这本参考了客观历史和民间传说的戏说故事。...
重生八零萌宠小媳妇由作者南有乔木创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生八零萌宠小媳妇全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
...